こんにちは！
武田塾宇治校です！
8月になって暑さが厳しくまだまだ日中は暑いので熱中症には十分に気をつけましょう！
さて皆さんは1日にどれぐらい勉強していますか？
無暗に長時間勉強していませんか？
無計画に勉強をしていると挫折してしまいがちです。
勉強を計画的にこなすには時間配分が非常に重要です。
今回は１日の勉強する時間配分と量について解説していきます！
１日の勉強する時間配分と量
１日６時間取れる場合
今回は仮に１日６時間勉強できるという前提でお話していきます。
現役生の１日６時間取れるのであれば標準的な勉強時間になります。
もし部活をしているのであれば、３－４時間が標準的な勉強時間です。
武田塾では、同時に勉強するときは、
科目数を多くしないということを推奨しています。
その基準としては、１日１科目あたり１時間を切らないようにするということです。
入試の基礎レベルである武田塾のルートの日大レベルが終わるたびに科目を追加していきます。
毎日６時間確保できる場合、３教科、同時並行で進めます。
文系の場合の時間配分は、英語３時間、国語or社会２時間、残り１時間です。
国語か社会は伸ばしたい方に時間を割く形です。
理系の場合の時間配分は、数学３時間、英語1.5時間、理科1.5時間です。
国語の時間配分は、現代文１時間、古文１時間または、
現代文３０分、古文・漢文１時間が推奨です。
国公立志望の場合は、時期によっては時間を取るのが難しいので、
２次試験でも使う３教科に絞っていきましょう。
量を増やしても何とかなる科目は、暗記科目系統です！
逆に国語に関しては短期的に時間を増やしても伸びづらいです。
国語は安定して長いスパンで勉強を進めましょう！
英語は、基礎知識を早めに取り入れて、安定した学習量に達するのが大事です！
英語は、春の時点で単語・熟語・文法を終わらせて解釈に入り、長文へと早くシフトできるのです。
英語の時間目安の３時間の配分は、
英単語１００個
ネクステージを2章ずつ進めていくのが目安です。
3時間できない人は、単語は落とさずに文法を1章だけにしましょう。
どの教科も日大レベルが1番大変です。
日大レベルの同時並行がきつい場合は、
教科を絞って一定の時間を確保して進めましょう！
1年間トータルで見たときに1番効率がいいです！
武田塾の課題は、
2－3時間の分量で出されます。
英語は3時間フルで社会・国語は半分のペースでやるイメージです。
現役生は勉強できる時間を取りにくいので、無駄のない進め方を意識していきましょう！
逆にダメなのが全部中途半端になることです。
全部中途半端のパターンは、
5教科7科目同時に始めてしまうことで、
週ごとに重視するものが変わる状態になってしまい、
結局どれも身についていない状態に陥ってしまいます。
しっかりと休憩する
休憩をとることも非常に重要です。
平日６時間、土日祝10時間続けて勉強できる人はなかなかいません。
ましてや夏から勉強を始めた人はかなり苦しいと思います。
休憩を挟まずに10時間続けて勉強すると、
必ず反動が来て、次の日以降に同じ時間勉強することがなくなってしまいます。
受験勉強を始めたばかりの人が陥りがちで、
やる気が勉強時間に取られてしまっているのでこうなってしまいます。
勉強はコンスタントに続ける必要があります。
勉強は時間ではなく質が非常に大事です。
もちろん質を維持しながら10時間勉強することが目標にはなります。
どうすれば長時間集中して勉強することができるかというと、
休憩を小刻みに挟む、休憩も時間を区切って計画的にとることがポイントです。
2時間、休憩、2時間、休憩、3時間、休憩、3時間のような形で、
勉強をすれば息切れすることなく集中することができると思います。
ダラダラ休憩するのではなく15分～30分の間で時間を計測して計画的に休憩しましょう！
時間を決めずに休憩するとその休憩が伸びて結果的に勉強しない時間が増えてしまいます。
しっかりと休憩を計画的にとって集中して勉強に取り組みましょう！！
まとめ
とりあえずまずは目の前の科目を、1個ずつ片付けていきましょう！！
時間を取ることが難しいことを常に意識して、
基礎レベルを早めに取り入れて、学習量を安定させましょう！！
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