こんにちは！
武田塾新下関校です！
今回は、何かを記憶するのが苦手な人=頭の悪い人なのかという事について考えてみました！
さて、そもそも「頭が悪い」という考えはどういった場面で出てくるでしょうか。
テストの点数の悪い時？何かに失敗した時？バイトや勉強で、物事が覚えられない時？
そう、言ってみればマイナスの場面で出てくる訳です。
すなわち「頭が悪い」というのは、一種の諦めの言葉なんですね。
確かに何らかの原因がある事もありますが、殆どの場合は「方法が間違っているだけ」なんです。
では、「正しい方法」について説明していきます。
一度聞いただけの曲を最後まで間違えずに弾けたり、映像記憶のような並外れた記憶力を持つ、特殊な能力を持つ方を除けば
記憶の方法は脳の中で三段階にわかれます。
まず、そうですね。
例えば、あなたが入学した時に、友達と知り合った時の事を思い出してください。
一度に、全員の名前を覚えられましたか？
・・そう、覚えられるわけがないんです
しかし、今は名前を覚えており、自然と言葉に出すことが出来る。
これはなぜでしょうか？
不思議ですね。
正しい方法の一歩目は、その人や物に出会う事です。
例えば、単語でしたら意味を調べたりして「触れてみる事」となります。
記憶のメカニズムの第一歩が「触れる事」であるという事について述べましたね。
少し専門的に言うと、これが「感覚記憶」という物になります。その中で無意識に「覚えた方がいいかな‥」と脳が判断した
記憶が「短期記憶」となります。
この「短期記憶」が、大脳辺縁系の海馬という部分で選別され、必要な情報であれば側頭葉の一部をバイパスし、大脳新皮質へと送られ
「長期記憶」となり保存されます。
何だかちょっと‥専門的になりすぎちゃいましたね。
要は海馬が、必要だと判断すれば「長期記憶」不必要だと判断すれば忘却という事です。
では、次に二歩目である
海馬に必要だと認めて貰える=「物を覚える事が出来る」のかという事に関して触れていきましょう。
海馬は根本的に「生存に必要な情報」を認識して記憶します。
例えば、発熱・悪寒・悪心等ですね。
直接、生死にかかわることを海馬は、優先して覚える傾向にあります。
そんな海馬を欺いて、記憶させてやるにはどうすればよいか‥。
そう「海馬が捌き切れない量の同じ物を、繰り返し入れてやれば良いわけですね」
肝はこの三歩目「繰り返す」という事です。
しかし、勉強では繰り返し方にコツが必要です。それはそうですよね、なぜなら「勉強は生きるためには必要ないですから」
「塾の人間が何を言うんだ！」
と思った方もいると思いますが、落ち着いて('ω')ノ旦
そう、勉強は生存本能には含まれておりません。昔の人々も教養として身に付けていた位ですから‥。
でも我々は、受験という大きな壁に対して戦いを挑まねばなりません。
ならば、それを乗り越えなければならないのも試練の一つ。
実は・・海馬は「反復によって誤魔化す事が出来るんです」
単純記憶中に、生存する上で必要のない情報が含まれているとしても、反復して誤魔化してやれば良いわけです。
それによってのみ、勉強で得た情報は長期記憶と出来るわけです。
さて引続き、その方法について学んでいきましょう。
ここまで「海馬と記憶について」述べさせて頂きました。
繰り返し覚えた事を大脳新皮質に送り、長期記憶にする方法は整理する事、即ち睡眠をとる事です。
「暗記物は、寝る前にやれ」
現役生の頃は嫌というほど私も言われました。
実際には朝1回、昼1回、夕暮れ1回、寝る前１回で4度程知識を入れましたが、数年たった今でも英独語含め、なかなか忘れないモノです。
よって、何かを記憶するのが苦手な人=頭の悪い人の構図は、成り立たない事が分かっていただけたかと思います。
正しい方法を知っていればどうという事はありません。
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