自分の行動に制限をかけないで!限界を自分で定めない方法とは?
自分で作った枠(制限)は、
自分でしかはずせないのです。
自分自身やお子さんに対して、心配ごと、不安、悩みといった(不快)なことと、嬉しいこと(快)と、どちらが強いですか?と聞きますと、たいてい(不快)のことが強いです。
普通一般的には、いやだなとか危ないなといった(不快)から逃げ出し、(快)を求めます。
危ない食べ物を口にしなかったり、危ないところに行かないのもこういった理由です。
実は、人間が何かをするときの理由は、(快)か、(不快)か、これ以外にはないそうです。
何を気持ちいいことにするか、何をいやなことにするか、自分で決めているのです。いやなことからは、離れることが強いのです。
好き,嫌いを決めるのは本人なのです。
しかし、きっかけはまわりが作ってしまいます。
例えば、勉強に例えるとどういうこと?
算数を例にとってみましょう。
『いつまで指をつかっているの?』とか
『さっきから何分かかっているの?』
このような言葉をいつも聞いていると、このきっかけから“ひょっとして、これにはむいていないのかなぁ・・?”と、自分に枠を作ってしまいます。
算数だけでなく、ほかにもマイナスの、自分にとって嫌な言葉を聞くと、“これは苦手かもしれない”という枠を持ってしまいます。
あれはダメ。 これも苦手。・・・
などと、いろんな制限を覚えて、自分の力をうんと小さくしてしまうことを覚えてしまいます。
でも、それは本当の自分の力なのか?
人間はもともとすごい力を持っているのです。
それなのに、自分はこれくらいと本人が制限を入れてしまっているのです。
人間は、遺伝子レベルでは、99.9%同じで、差はないことが証明されています。0.1%しか違わないのです。
何に差が出るかというと、“頭の使い方”です。
自分に枠(制限)を持ってしまっているのも“頭の使い方”の一つです。
自分で枠(制限)を作ったら、自分でしか、この枠(制限)を外せません。だからやっかいなのです。
自分で作ったものだから、『はずしなさい』と言っても、そう
簡単にはずせるものではありません。ましてや、はずし方を教えることはできません。
みなさんの周りで『苦手だったことが好きになった。上手になった』というような例を、聞いたり・見たりするのは、多いですか? 多くないですよね。
苦手と思い込んでいる期間が長ければ長いほど、この枠(制限)は強くなっているのです。
枠(制限)をはずす方法は、
“自分じゃなくては、できないな” “自分でできた”ということをたくさん経験させるしかありません。
暗算力の習得は教えようがなく、自分でつかむより仕方のないもので1年から1年半くらいかかります。
分数計算あたりまでくると、随分、制限をはずしたなーと思えます。
因数分解あたりまでくると、自分に対する考えが変わりますね。
自分で乗り越えた経験を何度もしてきたのですから。
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