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【高2】部活でも勉強時間を確保する方法とは!?武田塾鳳校

こんにちは!

武田塾鳳校です。

 

今回は高2生を対象とした記事を更新していきます!

 

高2生は時間がない・・・?

では、部活をしている高校生2年生は、
いったいどんな生活を送っているのだろうか・・・?

部活をしている高2生はとにかく時間がありません。

 

高1の後輩がいて、

部活の中心にいる高2は、部活で体力も時間も精神的に

ともに多くを消費します。
家に帰るころには、19時、20時になることも・・・

こんな問題点もあります。

「一度家に帰ると、疲れが出て、勉強する気になれない」

部活をやっていた身からすると、

この気持ちはよくわかります・・・
運動系の部活は毎日あるので、家に帰ってきた途端

完全にスイッチがOFFになります。。。

 

学校の課題があれば別ですが、

高2生は自分で自主的な勉強ができる日もあれば

できない日もあるのが高2生の実情です・・

 

部活をしている高校2年生がもう一つ

懸念材料としてあるのが、

それが定期テストです。。

 

定期テスト勉強は

部活がない期間に集中しますが、

なかなか間に合わないことも多いようです。

 

学校の提出物もあります。。。
範囲や量が膨大にあり、

数学などの理系科目ではかなりの問題数になることも・・・

 

途方にくれるほどの課題をこなして、
前日は徹夜までかかってしまう事も。。。

そんなこんなで高2生は学校と部活を両立しながら

自主的に勉強をしていかなければなりません。

 

高2生へ改善①勉強を習慣化する

勉強を習慣化できているのであれば

「いつ勉強しよう…」と勉強時間を探すことにはなりません。

 

勉強に取り組む場所・時間は毎日決めった時に行い、

体が無意識に勉強を始めるぐらいになれば、

勉強する事が当たり前になり、負担感も少ないと言います。

隙間時間の活用も重要です。

 

夜帰ってからは勉強する気にならない事が多いので、

夜は英語・古文単語を少しだけ・・・

という風に暗記系で負担の少ないものに固定。

朝に問題演習をするサイクルも時間の使い方の一つです。

 

また別の方法として、

学校で宿題をして帰る癖をつけてしまえば

家で疲れて眠る心配もありません。

 

もしそのリズムが崩れても「土日でまとまった時間を取り勉強する」

と、時間を補う場合のパターン化も考えておくとよいでしょう。

 

高2生へ改善②無駄な時間を減らす

勉強習慣を付けるに併せて、

1日の時間を見直す事も重要です。

無駄な時間を減らして、スキマ時間を捻出する事です。

 

これは一例に過ぎないですが、

例えばトイレに参考書や単語帳を置いておく

例えば単語帳を常にポケットに忍ばせておくとか。

勉強できるものをいつも持ち運んでおく事で、

急遽できた隙間時間やを有効活用する事が可能!

 

他にも、スマホにリスニングの音源をダウンロードしておくなども。

特に、電車で手が塞がっているとき

歩きながら勉強するときに有効!

 

注意しないといけないのが、

歩行中に参考書や単語帳で勉強するのは、

人や車にぶつかりやすく危険です。

いつでも聞けるように準備しておくと、

徒歩の時間も勉強時間に変える事ができますね!

 

部活や学校で中々取れない

勉強時間を補完するように

1秒も無駄にしないように意識していきます。

 

高2生へ改善③予定を全て書き出してみる

時間を全て書き出してみて、可視化することもポイント!!

以下は一例です。1時間毎に具体的にすると良いでしょう。

起床から就寝までビッシリとです。

 

AM:5~7時
授業の復習時間
AM7時~PM19時
高校
PM19~PM21時
お風呂や夕飯など・・・
PM21~PM23時
授業の復習時間、
翌日の授業の予習を軽く行う

 

 

こちらは我ら鳳校の教務担当

上田先生の受験生時代のスケジュール!

是非ご参考下さい。

LINE_ALBUM_上田先生 週間学習計画記録_220107

 

まとめ

・勉強する習慣を付けましょう!毎日継続する事が大切!

・隙間時間も有効活用するようにしましょう!無駄な時間を減らして!

・1日のスケジュールを整理しましょう!

紙に実際に書き出してみる事で無駄な時間も丸わかり!

 

 

今回の記事は以上になります!

最後までご覧頂き、ありがとうございました(^^♪

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