皆さんこんにちは!大久保駅から徒歩1分の武田塾大久保校の講師Kです!
高校一年生のように新生活が始まるわけでもない、高校三年生のように受験直前なわけでもない。
今回は高校生活にも慣れてき気が緩んでしまいやすい新高校二年生のスタートを最高なものにするための秘訣をお伝えします☆
1:規則正しい生活を身に着ける
長期休みに入った途端、学校がない為生活習慣が乱れ昼夜逆転してしまう事は高校生にはありがちです。
不規則な生活習慣が身についてしまうと
しかし、成長期である高校生の期間に夜更かしをしてしまう事は男の子はモテ条件の一つである高身長を自ら手放すことになりますし、
夜寝ていない為昼間の授業に集中できず、次第に授業の内容についてついていくことが難しくなるなど取り返しがつかなくなり、
テストで及第点を取ることになったり、部活などでは本来の実力が発揮できず、悔しい思いをすることになる可能性を孕んでいます。
そんなことを偉そうに言うのなら、私は高2の時に規則正しい生活ができていたのかというと否でした。
私は高校二年生までテレビを見ることが好きで、ただでさえ部活で帰りが遅いにもかかわらず、
夜遅くまで毎日ドラマやアニメを見ていました。
そのせいで成績は下から数えたほうが早いぐらいで、部活にも身が入らず、試合結果も低迷気味でした。
しかし、高3の引退試合前にこのままでは終わりたくない!と生活習慣を意識しだしてから、
英語のテストで一学期の中間に三桁だった順位が期末では一桁に。
引退試合では自己ベスト記録を出すことができました。
もっと早く生活習慣を見直しておけば、、と自分で体験するより先にこのブログを見て行動してほしいです。
規則正しい生活を送ることができると
◆疲労、不眠、心身の不調が少なくなる
◆朝食をきちんととる時間が生まれる→朝から元気に活動できる
◆朝、昼の時間が多い→外出するなど活動的に
◆運動習慣ができる→肥満予防に
◆質の良い睡眠→暗記系が得意に
このように早寝早起きの規則正しい生活はいいことばかりなので、アニメやゲームをするのも、ドラマや推しのチッケムをみるのも夜遅くではなくお昼にするのをお勧めします!
この記事を見た人はまずは23時までに就寝、6時起床を私と約束してください!
2:毎日勉強する習慣をつける
皆さん、もう春休みの宿題は終わりましたか?
え、終わってない?もしかして春休みに入ってから一回も開いてないって言いました?
今すぐやってください^_^
春休みの最終日に泣きながら徹夜することにならないように
受験というものは学校の単語テストのように直前に勉強した短期記憶で乗り越えられるものではなく、
知識を持続させ続ける必要性があります。
十分志望校に合格できる安全圏に入ったからと言って10月で勉強をやめてはきっと合格できないでしょう。
受験を勝ち抜くには学力以外にも持続し、粘り続け、本番である1、2月に自分の最高値が出るようにする力が必要です。
受験を制することができる人は、行事などのイべントごとがない単調とした日常を淡々と繰り返せる人です。
新高校二年生はまだ新高校三年生よりも受験までに猶予がありますよね。
なので私は高校二年生のうちに勉強をする習慣をつけることがとても大切だと考えています。
このブログを見た方はまず、毎日春休みの宿題をコツコツ進めることから実践してみて下さい!
3:遊ぶ!!
確かに、高校生にとって勉強をすることは重要です。
しかし、高校二年生は一生に一度しかやってきません。高校一年生の春休みだって同じことです。
もしすべて必要なことが終わっているなら、遊んで下さい!
部活に全力で取り組んでください!高校での友達は一生物だと思います。
しかも、現役合格している人は部活や行事や恋愛も楽しみ、オールマイティにこなせるひとが多いです。
逆に、途中で勉強に専念したいという理由で部活をやめた人の多くは志望校に届かない傾向があります。
人生は勉強や受験だけではない、大学も人生の通過点の一つでしかない。ということを覚えておいてください。
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