こんにちは。
武田塾難波(なんば)校(06-6556-6807)です。
武田塾難波(なんば)校がどんな校舎か知りたい方は、こちらのブログをどうぞ!
二月も中旬ですが、しっかりとペースを保って学習できていますか?
特に、受験生を除く高校生の皆さんは春休みももうすぐですね。
春休みの期間にどんな勉強をするかで、この1年間が変わると言っても過言ではないです!
今回の記事では、
時間を意識して勉強に取り組んでほしい理由と、そのやり方を紹介します。
みなさんの家にもありますよね。タイマーです。
スマートフォンのアプリにもほぼ必ず入っていると思います。
そんなタイマーを使って、勉強の効率をぐっと上げてみませんか?
どうしてタイマーを使うのか
皆さんの中には
「切り替えがうまくできなくてなかなか集中できない…」
「だらだらしてしまって勉強に手が付かない…」
「いつも提出ギリギリに課題を終わらせる…」
という方がいるかもしれません。
もしくは、誰もが一度かは経験したことのある悩みかもしれません。
時間をうまく使うことができず、勉強が思うように進まなくて辛いですよね。
そんな時間の使い方に悩んでいる方にオススメなのがタイマーです。
タイマーを使うと勉強時間を細かく区切ることができるようになります。
例えば、10分間で100語の単語をチェックするとします。
タイマーをセットすることによって、勉強の終了時間が明確に決まります。
つまり、終了時間を明確に決めることによって
「この10分は集中しよう」
「タイマーがなるまでに終わらせないと」
という風に、時間を意識して勉強することができます。
結果的に、効率よく勉強することができます。
タイマーを使った時間を意識する勉強方法
いよいよ、具体的なタイマーの使い方をお伝えしていきます。
これで計画的に学習を進めていきましょう!
1日の勉強時間を決める
まずは、1日の勉強時間を決めてください。
1日全体の目標時間を決めてから各単語帳や問題集の目安(どのくらい取り組むかの)
を決めていきましょう。
1日の勉強計画をするときは、紙に書き出すのがオススメです。
まず、自分のスケジュールを書き出して自分の生活リズムを把握し、
無理のない範囲で決めていってください。
ただ単に「目標は、毎日10時間以上!」では、
負担に感じてしまう人もいるかと思います。
生活のリズムは人それぞれですので、時間での目標よりも、
自分の生活の上で頑張れる時間をどんどん更新していくかたちで頑張っていきましょう。
早速初めてみましょう!
どのくらいの時間を区切るのかを決める。
1日の勉強時間を決めた次は、何分でタイマーを鳴らすようにするのかを決目ていきましょう。
自分の集中力を考慮して、「単語帳は10分」「問題集は30分」という風に
無理のない範囲で設定するようにしましょう。
解答時間があらかじめ設定されている場合はその時間でタイマーを設定してください。
※ここで、注意して欲しいのが、タイマーがなったあとの休憩時間についてです。
休憩時間が長くなりすぎたり、時間を決めないまま休憩すると、
勉強を再開するのが難しくなってしまいます。
休憩時間は5分から10分くらいに設定するのがオススメです。
実際にタイマーを使って勉強する。
ここまでを決めたら、実際にタイマーを設定して勉強してみましょう。
終了時間を意識することにより、勉強が捗っているのが実感できるかと思います。
特に、「タイマーが鳴ったら勉強を終了する」ということを強く意識することがポイントです。
くれぐれも、タイマーがなっているにもかかわらず「キリのいいとこまで…」としないようにしてくださいね。
時間を測って勉強したことを紙に書いて振り返る。
勉強をした後は、自分が何を勉強したのかを
紙に書き出して整理してみてください。
そこから、
その日1日の反省や、自分の勉強スタイルにあった時間は何時間なのかなどの振り返りをしてください。
この方法でどんどん勉強スタイルをアップデートしていきましょう。
注意
タイマーに関しては、スマホのではなくタイマーの機能単体を使うようにしましょう。
スマホは、YouTubeやゲームなど誘惑がたくさんあるので集中できません。
時間を意識する
入試では問題が解けることはもちろん、
早く処理しきれなければ、合格は勝ち取れません。
そして模試や入試本番でいきなり集中しようとしても、
焦りからミスを重ねてしまいます。
それを避けるためには、
日頃から時間を意識して、集中して問題に取り組む必要があります!
常日頃時間意識して問題に取り組み、
限られた時間で集中して問題を解くことに慣れましょう。
入学試験の試験時間は一年間の勉強時間に比べれば本当にわずかなものです。
そのわずかな時間で集中して、自分にできる最高のパフォーマンスを発揮しましょう!
下の動画も参考にしてください。
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