皆さん、こんにちは。
目黒区・中目黒駅で塾・予備校を探すならココ！
武田塾中目黒校です！
いよいよ6月が終わり、気温も高くなってきています。
熱中症になりやすい時期なので、こまめに水分補給をしながら勉強を頑張って下さいね。
1日に長い時間勉強していると疲れが出てくると思いますが、勉強に集中するためにも息抜きをすることはとても大切です！
今回は中目黒校講師である現役慶應生が、受験生の時にやっていた息抜きをお伝えします！
ぜひ、参考にしてみて下さい！
友達、先生、家族と話す！
自分はこれが一番 効果的 でした!
受験勉強を進めて行くにつれて 悩み なども出てくると思います。
そんな時は、
予備校の先生や、
学校の先生などに
相談してみましょう！
勉強の悩みが解決するだけでなくて、気持ちも楽になります！
また家族や友達と、勉強に関係ない雑談をするのも良いと思います！
塾や学校の帰りに友達と話したり、家で家族と雑談することでリラックスしてまた勉強することが出来ます。
受験勉強は団体戦と言いますが、友達と励ましあいながら頑張りましょう！
志望校の合格体験記を読む！
志望校の合格体験記には合格者の勉強法や受験勉強のコツが書いてあるので、受験勉強の指針にもなります！
またモチベーションアップにもつながるので、勉強の合間の休憩に読むことをおススメします！
私も予備校で、合格体験記ボロボロになるまで読みました（笑）
将来の合格した自分 を想像すれば頑張ることが出来るので、合格体験記を本屋で買ってみたり、学校・予備校で読んでみて下さい！
ちなみに、武田塾中目黒校でも合格を勝ちとった生徒に合格体験記を書いてもらっています。
そのうちの一部を紹介しますので、興味のある方はぜひ読んでみてください！
画像をクリックすると合格体験記を読むことができます。
■【合格体験記】祝 慶應義塾大学合格！合格の秘訣はコレでした！
■【合格体験記】得意科目を極めた！立教・法政・立命館 合格！
■【合格体験記】最後まで勉強をやり遂げた受験生活！中央大学合格！
自分の趣味で息抜きをする！
音楽を聞いたり、YouTubeを見たり、本を読んだりなど、自分の趣味で息抜きをするのも良いと思います！
辛い受験勉強の中にも趣味の時間があれば乗り切れると思うので、一日の時間に趣味の時間を取り入れてみて下さい！
ただし１つ注意点があります。
短時間で終わらせることです！
趣味に没頭していて勉強時間が減ることは、当然ですがあまり良い事ではありません。
メリハリをつけて一日1時間までにする。
宿題が終わるまでは絶対にやらない。
など制限を設けて、趣味の時間を取り入れてみて下さい！
ちなみに私は、予備校の自習室で閉館まで残って勉強して、その後家に帰ってからは、自分の好きなお笑いの動画やスポーツの動画を視聴したり、音楽を聴いたりして家では勉強しませんでした。
一日勉強をがんばったご褒美に趣味の時間に当てていると思えば、罪悪感も感じないのでぜひやってみてください！
余談ですが、私が受験生のときによく聞いていたMr.childrenの「終わりなき旅」は、受験生にとても響く曲でおすすめの一曲です。聞いてみて下さい！
体を動かす！
勉強は椅子に長時間座ってやることが多いので、だんだんと腰が痛くなったり疲れてくるものですよね。
その場合は、外にでて外の空気を吸ったり、散歩をするといいでしょう。
ある大学の研究の実験では、被験者を2つのグループに分けて 記憶力のテスト を行い、単語を覚える前に10分間歩いたグループと10分間座ったグループでは、
10分間歩いたグループの方が、
25％も良い成績になったそうです。
勉強する前に体を動かすことで、体の血液が巡り脳に送られて、勉強効率が上がります。
だからこそ、勉強の合間に散歩などの軽い運動をすることはとても良いことなのです。
ただし運動が激しすぎると、その後の勉強に支障が出るので軽めにしておきましょう。
また英単語や社会の一問一答などの暗記物は、机に座らないでもできる勉強なので、部屋の中で歩きながら覚えるなどしてもいいと思います！
最後に
受験勉強は長く大変なものなので、長時間勉強することも大切ですが、適度に息抜きを入れてメリハリをつけることが大切です！
ぜひ今回紹介した息抜きの方法を取り入れて頑張っていきましょう！
好評受付中！夏だけタケダのご案内！
夏だけタケダについて
夏だけタケダとは、
入会金無料で、
1か月の間、
武田塾の特訓を受講できる季節講習です。
武田塾の特訓で特に中学生・高校生の皆さんに伝授したいことは、
・1週間で英単語を100個覚える方法
・1年間で偏差値を15以上上げる勉強法
・効率の良い復習のやり方 など
毎日しっかりと取り組めれば確実に成績を上げられる勉強法です！
これらを実践しながら、
勉強方法を学び基礎固めが出来ることが夏だけタケダの魅力です！
勉強法が身につけば成績UP間違いなし！
夏だけタケダで周りの人に差をつけよう！
申込期間と受講可能期間について
夏だけタケダの申込期間は以下のとおりです。
2024年6月1日(土)
↓
2024年8月31日(土)
また、受講可能期間は以下のとおりです。
2024年6月1日(土)
↓
2024年9月30日(月)
勉強は早く始めるほど上積みが大きくなります！
少しでも興味がありましたらぜひ武田塾中目黒校にお問い合わせください！
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武田塾チャンネルの紹介！
ここでは、皆さんにぜひ勉強に活用してもらいたいものを紹介します！
それは『武田塾チャンネル』です。
武田塾チャンネルとは、
YouTube上で、武田塾が勉強についてさまざまな内容を話している動画になります。
入試についても深く知ることができるので、チャンネル登録をしてドンドン活用しましょう！
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武田塾中目黒校では、無料受験相談を行っています。
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といった高校生・中学生の勉強に関するあらゆる悩みを解決します。
また受験に向けても、
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そんな心配やご要望にも１つ１つ答えて、あなたの志望校に合わせた勉強方法や勉強の戦略を無料で個別提案いたします！
中目黒校は月曜日から土曜日の13:00～21:30まで開校しています。
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