こんにちは！ＪＲ「長岡京」駅から徒歩６分！阪急「長岡天神」駅から徒歩６分！“逆転合格”の「武田塾長岡京校」です。
長岡京校は、長岡京市、京都市、向日市、大山崎町、亀岡市をはじめ、島本町、高槻市、茨木市、摂津市など阪急・ＪＲ沿線上の近隣の県からも通塾いただけます。
武田塾には、関西圏では京都大学・大阪大学・神戸大学・滋賀大学・大阪府立大学・大阪市立大学・京都府立大学・京都工芸繊維大学・京都教育大学などの国公立大学をはじめ、関関同立(関西大学、関西学院大学、同志社大学、立命館大学)、産近甲龍(京都産業大学、近畿大学、甲南大学、龍谷大学)といった難関私立大学、関東圏では東京大学・筑波大学・横浜国立大学・千葉大学・首都大学・埼玉大学・東京工業大学・一橋大学・東京外国語大学・お茶の水女子大学・横浜市立大学・東京農工大学・東京学芸大学・電気通信大学・東京海洋大学などの国公立大学をはじめ、早稲田大学・慶應義塾大学・東京理科大学・上智大学といった難関私立大学や、MARCH（明治大学・青山学院大学・立教大学・中央大学・法政大学）に逆転合格を目指して通っている生徒が数多く在籍しています。
【おススメ記事】
□武田塾は授業をしない！？成績が伸びる仕組みをご紹介します！
皆さん、こんにちは！
今回の記事は
「疲れたときに頑張る方法」についてです！
皆さんは勉強を頑張ろうと思ってくれているとは思いますが、疲れてしまいやる気が出ない時があると思います。
今回はそのような時にどのように対処するのかを6つ紹介します！
3分間だけ勉強してみる
勉強を始める上で一番ハードルが高いことは、勉強を始めることです。
何も考えずにとりあえず勉強し始めればその後のハードルを下げる事が出来るので、
勉強を続けることが出来るだけでなく、3分経ってもどうしても勉強できなそうな時はやめる事が出来ます。
そうすると8割くらいはそのまま勉強を続けれらます。
これはいわゆる作業興奮です。
初めの3分勉強できるかどうかが勝負になります。
途中まで勉強を進めておく
始めの3分間を始めることもハードルが高い人は途中まで勉強を進めておくことがお勧めです。
人は作業が続きだと、その続きをやりたくなるので、
それを利用してとりあえず2~3問やっておけば問題集の続きをやりたいなという気持ちになる事を狙って、
絶対に勉強をせざるを得ない状況を学校や部活の始まる前の疲れ切っていないうちに
2~3問だけ進めておいてその状態で家に帰ってみましょう。
まとめると
①学校やスキマ時間などで勉強の入り口だけ進めておく
②塾などに着いたら3分間だけ勉強してみる
これを実践してみましょう。
スマホを取り出しにくい場所にしまう。
疲れて勉強したくない時は、スマホに夢中になりがちですが、
教科書の下にスマホを入れておくことでスマホを取り出すためには教科書を取り出さないといけないので、
勉強につなげやすくなるかもしれません。
勉強をしないといけない物をみて、そこからやる気が湧くことを狙ってみましょう。
得意科目から手をつける
人によって勉強をするのにハードルの高い科目と低い科目があると思います。
疲れている日は苦手な科目のハードルはとても高いので、
何もやらないよりは他の勉強をやった方がいいので、
好きな科目の好きな勉強から始めてみると良いかもしれません。
嫌な勉強で0にしてまうくらいなら、得意な科目だけでもいいので進めてみましょう。
これは、勉強を開始するタイミングでも使える話で、
嫌な科目をはじめに持って来てしまうと、そもそも開始しにくくなってしまうので、
苦手な科目ではなく好きな科目から勉強を始めてリズムに乗りましょう。
自分の目標を可視化する
心が疲れたときは、自分の目標を可視化することが有効です。
自分の行きたい大学のパンフレットやホームページを見るなどをして、
自分の決意を新たにすることが一番効果的だと思います。
心が辛くなってしまった時は無理やり勉強を続けるのではなく
志望校の情報に触れてモチベーションを高めて勉強しましょう。
自分よりも勉強ができる友達と話す
自分が頑張れていない時に、
自分よりも勉強ができる友達が頑張っているのを見たり、
自分と同じ志望校の友達が頑張っているのを見たりその人と話してマインドを教えてもらうことで
自分のやる気アップにつながります。
モチベーションの高い友達を見て自分も心新たにするのは効果的であると思います。
人は周りの環境に影響を受けやすいのでモチベーション高く頑張っている友だちがいると
自分も頑張ろうと思えるはずです。
友達と切磋琢磨できるような環境を作っておくことで、
受験が近づいたときに支えあえるので良いです。
まとめ
今回のまとめは、
1 3分間だけ頑張ってみる
2 少しだけ勉強を進めておく
3 スマホを取り出しにくい場所にします
4 得意な科目から手をつける
5 目標を可視化する
6 勉強が出来る友達と話す
になります。
疲れた状態でもこれらの方法を取り入れて勉強を頑張ってみて下さい！
何かに悩んだらまず受験相談！
気軽にお問い合わせ・お電話下さい！
勉強方法、参考書の使い方、モチベーション管理、なんでも教えます ★無料受験相談★受付中★
・模試で思うような結果が出なかった
・勉強しているのに成績が上がらない
・受験勉強って何をすればいいかわからない
などなど、受験や勉強に対する悩みは
大なり小なり誰でも持っているもの。
どんな悩みでもOKです！
持ってきてぶつけてください！
受検相談では、、、
- 奇跡の逆転合格プログラム
- 1日で英単語を100個覚える方法
- 志望校合格までのすべて
などの受験に役立つ情報をお話しします！
このほかひとりひとりのお悩みや現状に
応じたアドバイスもさせて頂きます！
ここまで聞いて、「ひとりでできそう！」
と思ったら入塾しなくて構いません！
ぜひ一度ご来校ください！
無料受験相談のお申し込みは、
下記のフォームにご入力ください！
【おススメ記事】
□武田塾は授業をしない！？成績が伸びる仕組みをご紹介します！
