こんにちは！
武田塾長野駅前校です！！
はじめに
「勉強がしんどい」
「なんのために頑張っているのか分からない」
「やらなければいけない量が多すぎる」
そんな塾生の声を
最近よく聞きます。
そこで今回は
勉強が辛いあなたに伝えたいメッセージ
辛いを軽減する方法
についてお伝えしていこうと思います！
3つのメッセージ
先を考えすぎない
未来のことを考えすぎて
焦り、不安、苛立ちを覚えていませんか？
そんなときは
未来のことを敢えて考えないようにしましょう！
先のことについて考えることは大事です。
しかし、先のことを考えたって
動かなければ何にもなりません。
なので
まずは目の前のことに本気になりましょう。
未来について考えるのは、もう少し後でも大丈夫ですよ。
「ちょっとでもいい」から続ける
今あなたが頑張っている勉強は
ダイエットと同じです。
ダイエット例ですと、
A : 痩せたい自分、痩せなきゃと思う自分
B : 食事制限や筋トレが辛くて辞めたい自分の
２人の自分がいて、いつも戦っています。
筋トレや食事制限を頑張れるのは、
Aの自分が強いから。
リバウンドしてしまうときは、
Bの自分が強いから。
さて勉強について言えば
A : 学力をつけなければという自分
B : 勉強がしんどくて辞めたい自分の
２人の自分がいます。
今つらいのは
たまたまBの自分が強く出てきてしまっているからです。
辛抱強く
Aの自分が出てきてくれるのを待ちましょう。
今は辛いけどいつか楽になる
と考えて、「ちょっとずつ頑張る」というスタンスで頑張ってみてください！
一番楽しいものを一生懸命やる
あなたが一番好きな科目はなんですか？
もしくは一番得意な科目はなんですか？
勉強が辛い時期には
一番好きな科目と得意な科目を集中してやりましょう。
なぜなら、
辛い時期に一番辛いことをやらなければいけない理由は
どこにもないからです。
一番嫌いな科目、苦手な科目は
頑張れるときの自分に任せましょう。
ぜひやってみて！
やり終えた参考書を並べてみる
今までにやり終えた教科書や参考書を
ズラーと机に並べてみてください！
これだけの量を習得した
と考えると、
なんだか自分に自信がでてきませんか？
全然勉強できていない
と思っていても、
実は案外、すごい量勉強できているものですよ。
ものはためしと思って是非試してみてください！
参考書をやり終えたあとの自分をイメージする
参考書をやり終えてレベルが上がったあとの
スーパーな自分を想像してみましょう！
なんだかやる気が湧いてきませんか？
やる気がでたら、さあ
そのまま机に座って勉強を開始しよう！
日記や感想をつける
その日の学習の終わりに
ポジティブな日記をつけてみてください。
毎日の学習に嫌気がさしている人に特にオススメです！
勉強しながら感想をつけていくのもオススメですよ！
例えば、
「opportunity」という発音が面白い！！！
「チェバの定理」はつまらんけど「メネラウスの定理」は楽しい！！！
なんて感じです。
参考書やノートのスキマに書き込んでいって、
勉強が楽しくなるような参考書＆ノートを作っていきましょう。
盛大にサボる
どうしてもしんどいと思う人は
一日だけ盛大にサボってみてください。
「盛大」にです。
中途半端にサボるのではなく
全力でサボってください。
サボり方も色々ありますが、
オススメは
何もせず寝続けること
DVDを借りて見ること
温泉やカラオケ
などなど
自分なりのサボりを開拓しましょう！
ただし、
YOUTUBEや1日で終わらないゲームなどは
辞めておいた方が良いかもしれません。
次の日以降、
辞められなくなるケースが多いです。
息抜きのための全力サボりのつもりが
余計勉強がしんどくなる
なんて原因になることもあるので気をつけてくださいね。
最後に
以上が
勉強が辛いあなたに伝えたいメッセージ
辛いを軽減する方法
になります。
受験勉強は大変ですが、
辛さを乗り越え、
楽しく受験勉強を頑張っていきましょう！
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長野駅前校の様子
武田塾長野駅前校は
長野駅の善光寺口から歩いてすぐのビルの4階と5階にあります！
4階が受付とテスト室と特訓室、
5階が自習室になってます！
5階の自習室の様子です！
隣の席との間に敷居があることや
生徒さんの使用マナーも良いこともあって、
とても集中できる空間になっております！
朝10:00から夜22:00まで、自習室を開放しています。
自習室は、自習室によく通う生徒であれば置き勉も可能なので
とても快適に勉強をすることができますよ！
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