受験生の皆さん！！いよいよ夏休みですね！
受験生、特に現役生にとって夏休みは本当に大切な時期です。
ここを正しく過ごせるかどうかで志望校への合格が決まってしまう・・
そう言っても本当に過言ではないんです！
今回は夏に向けての心構えをもう一度確認しましょう！！
【長久手の受験生必見】夏休みで確実に実力が上がる12時間勉強法
生活習慣
夏休みの朝、遅めの時間に起きてしまう人、大変危険です！
午前中に勉強時間を確保するためには、夏休みも学校のある日と同じような時間にきちんと起きることがとても大切です。
長期休み期間中は生活習慣が乱れがちだという人は、今一度「夏休みは朝7:00にはアラームをかける」などの対策を考えておきましょう！
起床後、すぐ行動をする
起床後、きちんと勉強に向かうスイッチを入れることが大切です！
朝食を食べた後、ついだらだら午前を過ごしてしまう・・・
そんな人も少なくないと思います。
どうしても家だとスイッチが入らない・・
そんな時は「9:00には図書館に行く」など、時間をしっかりと決めて
勉強ができる環境に身を置く習慣をつけましょう！
勉強場所
前段の話と被るところはありますが、やはり勉強場所はとても大切です。
家はやはり誘惑も多く、他人の目もないためついついサボりがちになってしまうもの。。
誘惑が少なく、他人の目がある場所で、勉強をするしかない状況下に身を置きましょう！
自習室や図書館がおすすめです！
休憩の取り方
これは人によって最適なものは変わると思うのですが、
どのパターンであっても時間をしっかりと決めて休憩を取りましょう！
この時間には勉強に戻るぞ、というマインドをセットして、休憩をとることが重要です。
勉強科目の配置・順番
1日12時間勉強！と意気込んでも、やはり集中力に波は出てくるものです。
そこで気にしてほしいのが勉強科目の配置。
これも人それぞれではありますが、比較的集中力が続きやすい午前中の時間に苦手科目をやり、
疲れが出てきて集中力が切れてくる時間帯に得意科目や好きな科目などをやる、といったような
勉強科目の配置や順番の工夫も考えてみましょう！
苦手科目からやると、どうしても1日のスイッチが入らない・・・という人は
とりあえず得意科目から入って、1日の勉強リズムを作る、というのもアリだとは思います！
帰りたくなったら？
こらえましょう！！！！！
ちょっと小休憩をしてもいいと思います。でも家に帰るのはこらえて下さい！
疲れたし、帰って残りは家でやろう・・・
このセリフを言って家に帰って本当にできた人いるんでしょうか？？？
むしろ残りの時間頑張って自習室でやって、家に帰ってからは思いっきり休んだほうが絶対に効率もいいですし
精神的にも良いです！！
メリハリをきちんとつけましょう！
まとめ
①生活習慣の見直しや朝の時間を活用する！
②勉強する場所と休憩の取り方のコツを抑える！
③睡眠時間はしっかりと確保しよう！
今回の内容は以下の動画からもご視聴いただけます。
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