三鷹駅周辺／武蔵野市／三鷹市／杉並区／西東京市／小金井市にお住まいの皆様、そして三鷹駅周辺で人気の学習塾・予備校をお探しの皆様こんにちは！
武田塾三鷹校（0422-38-7760） です。
今回は、「やる気がない日に読む受験生応援ブログ」について解説していきます！
そんな疑問や不安を抱えている君！
武田塾では無料受験相談を実施しています。
近隣では三鷹校のほかに、
武田塾吉祥寺校（0422-26-6451）
武田塾国分寺校（042-312-0364）
でも無料受験相談を行っています！
ぜひ最寄りの武田塾の無料受験相談にいらしてください！
直前期だからこそ、「もうどうせ変わらないんじゃないか‥」とか、「もう駄目だ‥」とか、
「ここからあがいても仕方ない！もう大丈夫！」とか、いろんな気持ちがあると思いますが、
理由は特にないんだけどなぜか勉強できなかった‥という日はありませんか？
これはみんなのせいじゃないんです！
「やる気がない」とか「大学に行きたくない」とかそういう事ではなくて、
人間はそもそもやる気が起きない生き物なのです。
毎日やる気が起きて、活動的に行動できる人もいますが、
ただそういう人が大多数かと言われると、そういう人はほんの数％の人間です。
殆どの人はだいたい怠惰で、エネルギーを使わないように蓄積して、
生き残るために最適化したダラダラして生活を送るように、人間の本能はできている。
受験生は毎日勉強を頑張っててえらい！
人間はそもそもやる気が起きない生き物なので、やる気が起きない日もあることを受け入れよう！
受験直前期でどんなに毎日全力を尽くしている人でも、
例えば毎日100％の状態で目標を達成していたとしても、
どうしても60％になってしまう日も絶対にある。人間だもの。
完璧主義で、毎日全力で過ごせてないと、なんか最悪‥やってしまった‥！と、
80％だったとしても少し萎えてしまう。
取れなかった20％が悔しくて、やってしまったと思っちゃう。
でも普通にみたら、80％頑張っている！
ロボットではないから常に完璧は無理！それが人だからそこからどうするかが大事。
80％をしっかり認めて、褒めていこう！と考えるようにしたら少し気が楽になりませんか？
ある哲学者が、人間は不完全だから美しい。完全なものは美しくない。
その不完全さがキミのオリジナルなんだ！
と言っている人がいましたが、まさにその通り。
完璧な人生はない！
人はできる所とできない所のできてない所を見てしまいがちで、
今こうして受験勉強をできること、毎日ご飯が食べられること、屋根のある家に住めること、
親がいること、友達がいるだけで人生はハッピーだけど、
その中で点数が20点しか取れなかった‥とかそんな小さいことを気にして生きていても仕方ない。
人間はできないことに注目しがちですが、小さいことにとらわれず身近な幸せを感じよう！
キミが生きてるだけで素晴らしい！
この受験直前とはいえ、手につかなかった理由はあると思いますが、
大事なのはそれをしっかり受け入れた上で、ここからもう一回切り替えて、ラストスパートを頑張ろう！
出来ていることに対して自分をほめてあげよう！
一日1時間でもやったことを褒めてあげてください！
今日は頑張れなかった‥ってクヨクヨしてるということは、
逆にそれまで頑張ってきたからこそ、できなかった日を悔いてると思う。
ここまで長い間頑張ってきた自分を褒めて、たまには休憩も必要なんだと、
出来なかった日を受け入れて、切り替えてまたラストスパートをかけて前に進むことが大事！
②病気になって勉強ができないとき
今だとインフルエンザなども流行っていて、
不可抗力的に勉強できない期間が1週間できました‥と相談を受けますが、
1週間この時期無駄にしたらもう駄目だ‥となってる人もいると思いますが、
どうしたら良いでしょうか？
それは、完璧を求めないこと！
毎日365日、毎日10時間の勉強をすることが全て！みたいなことを言う人がいます。
私たちも言ってしまうこともありますし、理想を言ってしまうこともありますが、
人生はそんなにうまく行かない！
人生は本当に山あり谷ありです。
他人と過去は変えられない、変えられるのは未来と自分だけ！
1週間休んだ過去は変えられない、今どんだけ悔もうが変えられないのです。
あともう一つ、他人も変えられない。
マウントを取る友達や、勉強しなさい！と言ってくる親も変えられない。
そこはもう気にしないで、自分が今この瞬間から何をしたらいいのか、
変えられるのは自分と未来だけなので、そこに意識をして、変えられないことは気にせずに
自分がこれからどうするべきかに意識を向けよう！
過去は変えられない！ここは本当に強調して伝えたいところです。
失った1週間を悔いてももう何も変わらないわけで、もし仮に今体調が悪くて勉強を休んで、
これを見てくれている人がいたら、今勉強ができない事はもう仕方ないものと受け入れて、
今大事なことは治すために何ができるのかを考えよう。
今は回復したけど、失った1週間を悔いてます‥という事だったら、
ここから切り替えて、未来をどう良くしていくか、これしかない。
③モチベーションをあげるためには
やる気やモチベーションはすごく深いと思う。
モチベーションを上げなければいけない‥、やる気を出さないといけない‥と思うけど、
正直に言ってやる気は上がらない。
モチベーションは上がらないので、いかに自然に上げるかが重要！
例えば、やる気がなくても単語帳を開いてみるとか、
やる気はあるけど行動できないというジレンマで苦しむので、好きな科目から始めてみたりとか。
一番いいのは環境を変えてみること。
ずっと家にいてもふさぎ込んでしまうし、心拍数が上がるとやる気が出てくるので、
家から出てカフェや塾に行ってみたり、勉強している人の環境に自分を置いてみると、
やる気や勉強したい気持ちが込み上げてくる。
ファーストステップを低めに設定して、まずはクリアすることに意識を向けよう！
④残りの期間を頑張ろう
1週間も失ったからそれでも受かるのか？とか、1週間も直前で失ったから落ちる？とか、
ということは誰にも分かりません。1週間休んでも受かる時は受かる。
これは勿論答えはないわけで、ここからの残りの期間を頑張って、いかに合格の可能性を高めていくか。
その結果がどうなるかは分からないけど、唯一言えることはここから頑張れば合格可能性は上がるし、
ここで諦めちゃったらそれ以上合格可能性は上がらず、下がっていく。
A判定の人でも落ちるときは落ちちゃうし、D判定の人でも受かる人はいる！
当日出る問題や運もかなり強い要素になるので、そんなに気にせずただちょっとずつ気持ちを切り替えて
残りの期間で少しでも合格可能性を上げよう！
過去を悔いることなく、気持ちを切り替えて前に進もう！
↓こちらの動画を参考にしました！
まとめ
今回は、「やる気がない日に読む受験生応援ブログ」について紹介していきました！
今辛い受験生沢山いると思いますが、この辛い期間もあとわずかだから、
出来る限り前を向いて進んでくれたらうれしいです。
頑張るキミを応援しています！
＜まとめ＞
①変えられない他人と過去は気にしない
②環境を変えてモチベーションを上げよう
③残りの期間で合格可能性を上げる行動をとる
ですが、「受験までもう少しなのにやる気が出ない・・・」「合格できるか不安・・・」
というような方もおられるのではないでしょうか？
そんな時は是非！武田塾三鷹校（0422-38-7760) にご相談ください！
武田塾三鷹校では、「無料受験相談」というものを行っております。
受験や勉強に関するさまざまなお悩みを受け付けております。
ぜひ、お気軽にご相談ください！
皆さんのご来校をお待ちしております！
校舎紹介
武田塾三鷹校
〒180-0006東京都武蔵野市中町１丁目２２−４ ベルジュール武蔵野中町 ２F
★三鷹校の合格実績はこちら★
