皆さん、こんにちは！
JR西口徒歩2分、武田塾南浦和校です！
10月といえば皆さんは何を思い浮かべますか？
高3生は模試が多いですね。
人によっては毎週のようにあるのではないでしょうか？
また、高1、高2生のみなさんは文化祭や修学旅行などのイベントも終わり、
体育で長距離走が始まって毎日が憂鬱な人も多いはず。笑
そんな中忘れてはいけないのがハロウィーン。
今年のお菓子はチョコレート多めにしました！
たくさんおいしいものを食べて憂鬱を吹っ飛ばしてほしいものです。
さて、10月、南浦和校では
受験生を対象にした3者面談も増えてきました。
そこでは、
①受験校選びの基準について
②現在の実力の状況
③志望校に向けてのこれからの対策
という３つのテーマをもとに作戦会議を実施しました。
その中で私が気になったことを3点ピックアップしましたので、
よろしければ、今後の受験戦略にお役立てください。
受験計画スケジュールについて
その安全校、本当に安全？
武田塾では、受験する学校を3段階に分けて分類しています。
詳しくは、こちらの動画をご覧ください。
そこで出てくる話が
「安全校は共テ利用のところのみでいきます。」
「そもそも行く気がないところは受けるつもりはありません。」
といったところです。
その気持ちもわかりますが、最悪のパターンは常に考えておくことが必要です。
試しに、自分が安全校だと思う大学の過去問を1年分解いてみてください。
はたして何割になるでしょうか？
武田塾で言われている安全校の基準はなんと9割。
寝不足でも受かる、体調が悪くても受かる、このような状況のところを言います。
わかりましたね、今すぐに安全校の設定を見直しましょう。
あと何冊完璧にすればいいかわかってる？
武田塾では、生徒ひとりひとりに合わせたルート表を作成しています。
生徒はいつでもみられるわけですが、
3者面談の際にあとこのくらい参考書を仕上げなければならないのか、と驚く人も多いです。
大事なのは、自分が目標としている大学のレベルに到達するまで、
あとどのくらいの距離があるかを知ることです。
武田塾に通っている人はもちろん、独学で勉強をしている人もこちらは押さえておいてください。
第一志望のこと、どこまで知ってる？
「君は、第一志望の英語の試験は記述ですか？それともマークですか？」
この問に答えられない方は、今すぐ過去問を見ましょう。
こちらは初歩中の初歩です。もっと具体的に言うと
・長文は何題出題されるか
・発音、アクセント問題はあるか
・英作文問題はあるか
など、第一志望のことならなんでも言えるようにしなければなりません。
必ず第一志望の赤本は購入し、対策をしていきましょう。
今月のおまけ情報 秋風邪注意報！
話はかわり、昨今話題になっているのは秋の花粉症。
私も1年中花粉症なのでこの時期はつらいです。
しかも秋の花粉症は悪化しやすく、時には発熱や倦怠感を引き起こすことも。
せっかくなので、秋にすべき体調管理について話していきます！
秋の風邪を知ろう！
暑い日が終わり、日中も過ごしやすい日が増えてきました。
せっかくの秋に体調は崩したくないですよね？
具体的に秋の風邪の種類・対策など総合的に見てみましょう。
秋の風邪の種類
まずは秋の風邪はどのようなものがあるか見てみます。
花粉症
花粉症＝春
というイメージは多いかと思います。
しかし近年では、秋でも花粉が多く飛散しているとのことです。
主な花粉の種類はブタクサ、ヨモギ、カナムグラです。
これらの情報をまとめてみました。
飛散時期：8月～10月（関東では12月頃まで続くと言われています。）
生息地 ：住宅地やオフィス街
特徴 ：スギほど遠くには飛ばないものの、身近なところにあるため、花粉を浴びやすい。
主な症状：粒子が小さく、気管支に入ると喘息のような症状にもなりかねない。
また、花粉症ではなく、ハウスダストだった、、、なんてこともあります。
ハウスダストによるアレルギー性鼻炎
そもそもハウスダストとは何か、端的に言えばホコリではありますが、問題なのはその中身です。
ハウスダストであるホコリに含まれているのは、
ダニの死骸やフン、カビなどが含まれています。
ダニと聞くと夏に繁殖するイメージですが、
秋に一斉に死ぬことでそれらの死骸が増加し、アレルギー性鼻炎を引き起こすと言われています。
アレルギー性鼻炎と花粉の見分け方
同じ症状のようで、実は違います。
それぞれどのような違いがあるか、まとめました。
※こちらの情報は、下記サイトを参考にしております。
https://www.allegra.jp/hayfever/selfcheck.html
アレルギー性鼻炎の場合
・くしゃみ…何度も連続して出る。
・鼻水…さらっとしていて、水のように透明
・目のかゆみ…伴うことが多い
・発熱、咳、のどの痛み…通常はない
風邪の場合
・くしゃみ…ときどき
・鼻水…最初は水っぽいが、次第に色が付き粘り気が強くなる
・目のかゆみ…通常はない
・発熱、咳、のどの痛み…伴うことが多い
対策方法
主な対策方法は３つです。
原因となる花粉に近づかない。
…当たり前ですね。笑
草原や川辺など、あきらかに多く生い茂っているところにはいかないことです。
帰宅したら衣類の花粉を払う
春の花粉症と対策はおおむね一緒です。
同時に手洗い・うがいはもちろん実施し、菌を家の中に持ち込まない工夫も大切です。
部屋の掃除
カーペット、寝具は洗濯していますか？
掃除をお父さんお母さんに全部任せっきりにしていないですか？
せめて自分の部屋、余裕があったらリビングなど、お手伝いのつもりでしましょう。
勉強で忙しいとは思いますが、息抜きがてらに掃除をすると心もお部屋もすっきりしますよ！
体調管理も受験戦略のひとつ。
いかがでしたか？
体調管理も受験生にとっては大事な戦略のひとつです。
勉強しなきゃならないのにできない、というのはつらいものです。
こまめな体調セルフチェックも必要ですね。
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当然ですが、大学で学ぶためには、まずその大学に合格することが必要です。
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これはデメリットのように思えるかもしれませんが、これを読んでいるあなたはわかりますね？
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