皆さん、勉強習慣はきちんと作れていますか？
もし勉強習慣を作れていないとしたら
非常にヤバいです！
今回は勉強に適した環境について紹介します💁
やる気がでない人、家では勉強できない人など
日頃から勉強するという習慣が身について
いない人もいるでしょう。
また、
テストが終わるたびに浮かれる人も
多いです。
しかし、よく考えてみて下さい！！
きちんと勉強習慣がついている人は
きちんと勉強時間を確保して勉強していきます。
そこに大きな差が生まれます！
勉強に適した環境3選
①自習室のような場所を見つけよう！
勉強をするとしても、自分の部屋と自習室では
勉強の質が全く変わってきます。
長い時間勉強しているのになかなか
身につかない人は勉強の質が低い
可能性があります。
改善点としては、
できる限り自宅以外で勉強できる
場所を確保してください。
外部の環境だと緊張感が生まれるので
眠りにくくなったり、
作業に集中しやすくなります。
一方、自宅だと、
眠れる環境・マンガ・ネットなど
誘惑がたくさんありますよね。
誘惑が近くにあるだけでそれを避けようと
集中するために脳に余計な負担になります。
なかには家で集中できる人もいますが、
誘惑を完全に遮断するのは自宅では難しいです。
実際に家での勉強に集中できれば外への
移動時間もなくなるので勉強時間が取れます。
しかし、
そうはいっても家での勉強が上手くできる人は
あまり多くありません。
入試までの時間は限られています！
そのため、早い段階で集中できる環境で
勉強を行なうことで合格率を大幅に上げることが
できます。
勉強があまり捗らない人は、
質の高い勉強を確保するために
誘惑がない場所に行くことをおすすめします🌟
②スマホの通知はOFF！
誘惑の原因で真っ先に挙がるのがスマホ！！
確かにスマホは上記の用途だけでなく、
わからないところを調べられるし、
周囲の人とのやり取りするときなど
非常に便利です。
マンガもゲームもSNSも動画も見れるので、
まさに誘惑の塊です📱
しかし、
勉強するときは出来るだけスマホは
遠ざけましょう！
ただ、
緊急時の連絡等も想定できますよね。
そんなときは、
アプリ別に通知設定をOFFすることを
おすすめします。
特にSNS系は全てOFFにしてください！
SNS系は通知が頻繁にくるので
つい気になってしまいます。
通知の度に勉強を中断していたら、
1日に何回も中断することになり、
勉強の妨げになります💦
よって必ずアプリの通知をOFFしましょう。
また、
スマホを視界に入れないことも大切です。
通知を切った上でかばんにしまってください。
ポケットよりも、すぐ手に取れない場所に
保管することが理想です。
③勉強仲間を作る！
一緒に頑張る仲間がいれば、
良い刺激を受けられますし、
いろんな困難を乗り越えることができます。
勉強をサボってしまいそうなときも、
友達が勉強していれば、自分もやらないと
いけないという危機感が生まれて
サボり癖がつきにくくなります。
また、
問題を出し合ったり、お互いのわからないことを
教え合うことで理解が深まったり、
自分では気づけなかった課題も見つけられます。
まとめ
勉強に適した環境3選をまとめると…
①勉強しかできない環境を確保すること
②スマホの通知は切ること
③勉強仲間を作ること
の3つになります。
誘惑から離れて勉強せざるを得ない環境を
作って質の高い勉強をしましょう。
また、自分と同じ目標を持つ仲間がいると
モチベーションが上がってより勉強に身が
入りますよ✨
最後に・・・
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