受験生のみなさん、こんにちは！
武田塾草津校です。
今回は、夏休みの過ごし方について
お話ししようと思います。
夏休みは受験生にとって、貴重な勉強期間です！
しかし、
「学校が休みだから、なかなか勉強に集中できなそう」
「夏休みから勉強を始めて、受験に間に合うの？」
「そもそも、何を勉強したらいいの？」
と不安な方も多いかも知れません。
そこで、
「夏休みは、どのように勉強を進めると良いのか」
を解説します！ぜひ参考にしてください！
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夏休みからでも受験に間に合う？
夏休みから勉強を始めても、全然間に合います！
しかし、それは本気で勉強すればの話です。
「共通テストまであと5ヶ月くらいしかないけど本当に大丈夫？」
大丈夫です！
多くの受験生は、
「まあ、夏休みもあるし、なんとかなるさ」
と、だらけてしまいます。
また、ほとんどの受験生が部活を引退した
と思いますが、
部活を引退してすぐに受験モードに切り替える
ことができる人は、かなり少ないです。
そもそも部活をしていたか否かに関わらず、
危機感を持っている学生は非常に少ないです。
つまり現時点では、まだライバルたちと
大きな差がついていないですよね？
だから夏休みから勉強を始めても間に合います！
逆に言えば、
夏休みが逆転する最後のチャンスです！
どのように過ごしたらいいの？
絶対に家で勉強しない！
家で長時間勉強するのは、非常に難しい
ことです。
なぜならば、多くの誘惑があるからです！
スマホ、テレビ、ベット…
また、プライベートな空間では
他人に見られているという緊張感もないため
なかなか集中できなかったり、
すぐに休憩してしまいます。
受験生の中には、そんなものに目もくれず
勉強できる人はいるとは思います。
しかし、
大多数の受験生にとっては難しいことです。
だから家で勉強するのではなく
例えば予備校、自習室、図書館などの
勉強出来る空間が整っている場所に行き、
勉強しましょう！
スタバなどのカフェで勉強するのもいいですが
人通りが多く、集中しにくいため
勉強した気になって、実は全然勉強できていない
なんてことはよくあります。
そのためカフェはあまりオススメしません。
まずは環境を整えることから始めましょう！
朝の時間を有効活用する
夏休みは学校がないため、
早起きする必要はありません。
しかし、
早起きする習慣は乱さないようにしましょう！
そうすることで、午前中の勉強時間を確保する
ことができます。
ベッドに1日9時間以上いるのはNG
ベッドで1日に9時間以上過ごすと、
様々なデメリットがあります。
例えば、
▸認知機能の低下
▸メンタルの悪化
▸睡眠の質の低下
などが挙げられます。
ずっとベットでごろごろしていると
体がだるくなって余計に疲れたり、
やる気がどんどん無くなっていきますよね。
これは非常に悪循環なんです！
確かに睡眠を取ることは大切です。
しかし、寝すぎは悪影響を与えます！
7時間が最も理想的な睡眠時間とされています。
なるべく7時間睡眠を目指しましょう！
明日の勉強計画を決めないのはNG
朝起きてからの行動計画をあらかじめ決めて
おきましょう。
もし朝からスマホやテレビに時間を
取られてしまったら、何のために
早起きしたのか分かりません。
そこで、明日どのように過ごすか、
勉強するのかを紙に書き、
「計画表」を作ることをオススメします！
そんなに手の込んだものでなくていいです。
9時～：数学
11時～：英語
13時～：物理
のように、おおまかな計画表でOKです！
それをチェックすれば、
一日の過ごし方が明確になりますよね。
また、時間を決めておくことで
「英語の勉強に丸一日使ってしまった…」
ということ防げます。
武田塾でスケジュールを作成！
武田塾では、学生と講師が相談して
1日の計画表を作成することができます。
「自分で予定を組むのは苦手だ…」という人は、
ぜひ、このシステムも活用してください！
大事なのは時間より集中力！！
長時間勉強することは大切です！
しかし、
ただ長く勉強すればいい訳ではありません。
集中した勉強を長く行うのが重要です。
ただ椅子に座っていたり、自習室にいるだけで
満足してしまう人は多いです。
ただぼーっと座っていた時間、
スマホをいじっただけの時間はありませんか？
本当に集中して長時間勉強できていたのか振り返ってみましょう！
夏休みの勉強で意識すること
レベルが高いものを無理してやらない！
時間があるからと言って、
レベルの高い問題集に手を出す必要は
ありません。
基礎をしっかり固めてください！
自分のレベルに合っていない勉強は、
ただの時間の無駄です。
「理解」が伴わない勉強は、
単なる「暗記」に終わります。
もちろん暗記も重要です。
しかし「理解した上での暗記」でなければ、
問題が変わると解けません。
それでは受験本番で大失敗してしまいます。
夏休み期間は、基礎固めを優先しましょう！
志望校と受験科目を見定める
勉強の効率を上げるためには、
受験の必要科目を絞る必要があります。
志望校の二次試験の科目は何なのか、
共通テストはどの教科が必要なのか、
などを知ることが大切です。
そのため夏休みの間に志望校をおおまかに決定
しましょう！
おわりに
いかがでしたでしょうか。
夏休みの過ごし方で受験の合否が決定する
と言っても過言ではありません。
このブログを参考にして
勉強に取り組んでみてください！
また、重要なのは基礎を完璧にすることです。
ここを強く意識して、
勉強を進めていきましょう！
すでに受験の戦いは始まっています。
「明日からやる」のではなく、
「今日から」始めてください！
しかし、自分のするべきことが分かっても
行動に移すのは難しいです。
「一人では集中できない」
「サボってしまう」
「受験に間に合うか不安」
「どの参考書を使えばいいのかわからない」
「自分だけの勉強カリキュラムがほしい」
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