受験生のみなさん、こんにちは！
武田塾草津校です。
今回は、私の浪人時代について
お話ししようと思います。
「大学落ちても浪人すればいいか」
「浪人したら頑張る！」
と考えている人がいたら、
絶対にこのブログを見てください！
地獄を疑似体験できます(笑)
心の準備はいいですか？
では、始めます！！！
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１日のスケジュール ～勉強編～
今回は、私が1番勉強していたであろう
10月頃の1日に焦点を当てたいと思います！
以下が1日のスケジュールです。
06:00〜06:30 起床+音読、シャドーイング
06:30～07:00 朝食＋準備
07:00～08:30 1日の計画確認、昨日の復習、
暗記物確認、シャドーイング
08:30～09:00 塾へ移動
09:00～14:00 勉強 〜朝の部〜
14:00～14:30 昼食
14:30～18:00 勉強 〜昼の部〜
18:00～22:00 勉強 〜夜の部〜
22:00～22:30 帰宅
22:30〜23:00 お風呂
23:00〜23:30 仮眠
23:30〜03:00 音読＋シャドーイング
こんな感じでした！
客観的に見るとヤバいですね（笑）
今はこんなにできないです。
それでは詳しく見ていきましょう！
～朝の部～
さぁ、1日の中で最も難関とされる
己との戦いが始まります。
まず、アラームが鳴った瞬間に立ちます。
そのあと３分くらいは放心状態です。
「また朝が来た‥」
という絶望の中、英語の音読をします。
そして、朝ごはんを食べ終えたら
まずは、その日の勉強の計画を確認します。
「今日はこの参考書の〇〇ページを何時まで
に終わらせる！」
という計画をあらかじめ決めておきます。
そうすると、ダラダラ勉強することが減り、
「今日丸一日、数学をしてしまった‥」
などの失敗がなくなります。
そして、昨日やったことを復習します。
昨日やったことでも、
案外覚えてないことがあります。
そのため、昨日の復習は大事です。
そして、朝は1日の中で、
最も頭が冴えている時間帯とされているので
暗記系の科目をします。
ここで注意して欲しいことは、
暗記に時間をかけてはいけない
ということです。
「すぐ覚えられないので、無理です。」
という声が聞こえてきそうですが、
暗記科目は１回に時間をかけるのではなく、
複数回に分けて、何度も見る方がいいんです！
「１回覚えた方が良くない？」
その日だけしか使わない知識ならば
それでもいいです。
そんなことはありませんよね？
入試の日まで覚えていなければいけない‥
そのため、
複数回に分けて、何度も見て覚えるんです！
この方法は、覚えるのには時間がかかりますが
覚えてしまえば、
忘れることは少なくなります。
逆に、１回で時間をかけて覚えても
それは、短期記憶なため
明日になれば、忘れてしまうことが多いです。
そのため、暗記科目は何度も見て
覚えるのです。
朝の部は5時間ほど、ぶっ通しで勉強します。
もちろん、休憩は挟みます。
私の場合は、30分ごとに
5分間の瞑想タイムを設けていました。
何も考えず、ボッーとするのです。
そうすると、14時くらいにお腹が空くので、
お昼ご飯を食べて、昼の部の勉強に移ります。
～昼の部～
朝たくさん勉強して、お昼ご飯を食べ…
この時間帯が最も眠いです。
午後の時間帯で最も大変なことは、
この睡魔と戦うことなんです。
ではどうやってこの眠気に抗っていた
のでしょうか？
それは、潔く負けを認めることです。
「え？寝るの？」
はい。寝ます。
しかし、寝ると言っても、
10分ほどの仮眠です。
この短時間の仮眠はとてもオススメで、
目覚めると眠気は無くなり、
1からのスタートできます！
また、少しの仮眠を取ることで
眠気が取れるだけでなく、
記憶の整理が行われると言われています。
ただし、寝過ぎには注意です。
ここで、1時間など長時間眠ってしまうと、
起きた時に、余計に眠たくなったり
だるくなってしまいます。
短時間の仮眠がいいんです！
昼の部は、朝の部とは異なり
長文を解いたり、数学をしたり‥
と、頭を使う科目を行なっていました。
英語や数学は絶対に朝やった方が
はかどりますが、
共通テストでは、
どちらの教科も午後にあります。
それに慣れる為にも、今のうちから
リズムを作っておくと、
本番で本領発揮できます！！
〜そして夜の部へ〜
～夜の部～
さて、ここまでで結構勉強してきましたが、
1日はまだ続きます。
ここまでくると、さすがに疲れてきます。
そんな状態で何の勉強をしていたのか。
それは、暗記系の勉強とその日の復習です。
私は世界史選択だったので
ひたすら教科書や資料集を読み漁ってました。
ストーリー性があるため
映画を見てる感覚でした。
浪人生になると、
日常において楽しみがないため
歴史教科をすることが息抜きであり、
至福のひとときでした。
そして、22時まで全力を出し切って帰宅。
さぁ、ここからが本番です。
お風呂に入って、少し仮眠をとってから
英語の音読＋シャドーイングのお時間です。
まず、好きな参考書の英文を1時間ほど
読みまくります。
その後は、BBC（イギリスのラジオです）
のニュースをシャドーイングします。
これが、楽しくてやめられません。
これを朝の3時ほどまでしてから、寝ます。
睡眠時間は、1日合わせて
4〜5時間ほどでしょうか。
「そんなにやって体調崩さないの？」
これはもう根性です👍
私の場合は大丈夫でした。
（バカは風邪を引かないそうです）
どうですか？？
恐怖じゃないですか？？
これが約365日続きますよ？
まだ、
「浪人生するからいいや」
と、言えますか？
先輩からのメッセージ
浪人とはこれほど辛いものなんです。
生半可な気持ちでは絶対に無理です。
そして、たくさん後悔します。
「現役生のとき勉強しとけば良かった」
「お金を払ってもらっている親に
合わす顔がない」
という気持ちが永遠に続きます。
また、プレッシャーも凄いです。
「浪人したからには、いい大学に行かないと」
「また落ちたらどうしようか。」
と、常に不安でいっぱいでした。
なるべく皆さんには、こんな苦しい思いを
してもらいたくありません。
ぜひ、いま死ぬ気で勉強してください！
あと、親への感謝を忘れないでください。
あなたのことを1番心配しているのは、
親御さんです。
面倒くさがらずに、話してあげてください。
私も皆さんの味方です！
不安なことや分からないことがあれば、
いつでも相談に乗ります！
皆さんの合格を心より祈っております！
おわりに
いかがでしたでしょうか。
浪人はこれほど辛いものなんです…
そんな苦しい思いをしないためにも
「明日からやる」のではなく、
「今日から」始めてください！
しかし、やらなければならない
ということは、わかっているけど…
行動に移すのは難しいですよね。
「一人では集中できない」
「サボってしまう」
「受験に間に合うか不安」
「どの参考書を使えばいいのかわからない」
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