【当てはまる人続出！？】モチベが上がらない理由５選＆解決策

こんにちは。JR黒崎駅から徒歩3分、北九州市八幡西区にある大学受験専門塾、逆転合格の武田塾黒崎校です♪♪

黒崎校 校舎ＨＰ：https://www.takeda.tv/kurosaki/

今回は「モチベが上がらない理由５選＆解決策」についてお話ししていきます。

多くの生徒から「モチベーションが上がらなくて・・・」という質問を受けますが、

その原因は何なのか、また解決策はあるのか

今回ご紹介していきます。

 

 

 

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モチベが上がらない理由その１：志望校への想いが弱い

まず一つ目は「志望校への想いが弱い」です。

皆さんは志望校への想いはどのくらいありますか？

「なんとなく大学に行かなければいけないから」

「志望校はどうでもいい」

といった気持ちで勉強が身に入らない人は当てはまるかもしれません。

目標への想いをしっかり持つことが

気持ちを揺さぶることに繋がります。

絶対に行きたいという気持ちを持てるようにしましょう。

モチベが上がらない理由その２：何をすれば受かるか全く見えていない

皆さんは志望校から逆算して

今の自分に何が必要か考えながら勉強していますか？

闇雲に勉強を続けても結果にはなりにくく

そのためモチベーション低下にも影響します。

ゲームに例えるなら、戦略もなしに敵に突っ込んでいるのと同じです。

それよりは敵の特徴を捉えてどんな装備が必要なのか考え、それを身につけてから戦いに挑むと思います。

ゲームで無意識にやっていたことを受験勉強にも置き換えてみてください。

きっと何がいまの自分に必要なことなのか見えてきます。

モチベが上がらない理由その３：思い通りに勉強が進まない

目標を定め、計画も立てて、いざ勉強してみると・・・

「あれっ。思い通りに勉強できない」って人もいるのではないでしょうか？

せっかくモチベーション高く勉強を始めたのに

直ぐにモチベーションが下がってしまったという人は

「目標が大きすぎた」のではないでしょうか

今まで１日１０個しか単語を覚えられなかったのに次の日から

１日２００個覚える！と意気込んでも

なかなかうまくいかないのは当然なことです。

そんな時のキーワードは「スモールステップ」です。

理想の姿を１００としたときにまずは２０くらいの目標からだんだん上げていくというものです。

こうすれば勉強の目標が高すぎることはなくなります。

モチベが上がらない理由その４：結果が出ない

模試を受けて落胆・・・

なんて人も多いのでは？

勉強をしたが結果が出なくてモチベーションが下がっている人は

・自分の勉強した部分で考える

・勉強はすぐに結果を伴うものではない

この２つを意識してほしいと思います。

自分の勉強した部分で考えるというのは、

英語で例えると単語と文法が終わったばかりの人が長文の部分で点数が取れるわけがないということです。

自分に期待しすぎてまだやってない部分にも結果を求めるのはやめましょう。

勉強はすぐに結果を伴うものではないというのは、

そのままの通りで勉強してすぐ身に付き実戦で使えるようになるわけではありません。

何度も復習をして定着したものからようやく結果として現れます。

正しい勉強スケジュールでできているのであれば焦らず継続することが大切です。

モチベが上がらない理由その５：自分のモチベーションの上げ方を知らない

あなたが何を見た時、聞いた時、自分のモチベーションが

上がるか知っていますか？

それを知らないままボ～っと過ごしていても延々と

モチベーションが上がることはありません！

自分がどうやったらモチベーションが上がるのか

自分の生活を振り返った見ましょう。

例えば「名言集を見る」とやる気が出てくるだったり

　　　「ある音楽を聴く」と勉強に気が向けるといった。

MYモチベコントロール術を身につけましょう

まとめ

いかがでしたか、数あるモチベーションが下がる要因とその対策を理解して

質の高い勉強ができるようになりましょう。

こちらの動画も併せてご覧ください！