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受験生の年末年始の上手な過ごし方とは?

受験生の年末年始の上手な過ごし方とは?

皆さんこんにちは!

武田塾港南台校のIです。

 

突然ですが、受験生の皆さんは、

今年度の年末年始の過ごし方はもう決めていたりしますか?

 

年末年始は、誘惑がたくさんあります。

バラエティー番組の特番などが連日のように放送されていたり、

親戚の集まりや、初日の出や初詣などイベントも沢山あると思います。

 

年末年始の過ごし方を誤ってしまうと、

気が緩んでしまったり、生活リズムが

崩れてしまったりする原因になるでしょう。

 

そこで今回は、

年末年始の上手な過ごし方について

お伝えしていこうと思います!

年末年始の過ごし方 初日の出

1.NGの過ごし方とは?

まずは、これはやっては

いけないということをご紹介していきます。

①生活リズムを変えてしまう

受験生にとって

この時期一番大切なのは、体調管理です。

 

そして、体調管理の中で

睡眠の質はとても重要なポイントとなります。

 

しかし、年末年始は、夜遅くまでテレビを見続けて

夜更かしをしてしまうことがある方も少なくないと思います。

 

来年からは好き放題できるので、

受験生である今年は、我慢しましょう!

 

今年は特に、

コロナとインフルエンザの同時流行が懸念されている等の

ニュースもあり、体調管理にはよく注意してください!

 

②何もしない日を作ってしまう

年末年始だから、1日ぐらい何もしなくていいや!

考えてしまう受験生は結構いるのではないでしょうか?

 

また、ほとんどの会社がお休みになるので、

家族がまったりと過ごしている中で、

一人だけ勉強となると辛い部分もあると思います。

 

しかし、ここまでやってきた

勉強のスピード感をここで止めてしまうのは、

とてももったいないでしょう。

 

1日何もしないだけで、次の日すぐに今までの

スケジュールで勉強をしようとしてもやる気が出なかったり、

集中力が続かなくなってしまうこともあります。

 

勉強のリズムを崩しすぎないように

気をつけましょう。

 

2.年末年始の理想的な過ごし方

ここまでは、年末年始を過ごす中で、

注意するべきポイントについてご紹介してきました。

 

ここからはいよいよ、

年末年始の理想的な過ごし方について、

いくつかお伝えしていきたいと思います!

 

①本番のシュミレーションをしてみよう!

年末年始の過ごし方 予想問題集

年末年始はやはり浮かれやすい環境にあるため、

スイッチを入れて勉強しないとなかなか集中できないと思います。

 

そこでおすすめなのが、

「共通テスト予想問題パックでのプレ試験」を

独自に行うことです!

 

プレ試験を行うときは、本番を想定し、

科目ごとやトータルで目標点数を設定し、

実際にどれくらい取れるのか試してみるようにしましょう。

 

本番を想定するというのは、

時間の設定から、本番と同じで挑むようにするということです。

 

受験直前期に一度、本番と同じ時間で解いて、

同じ時間休憩して、お昼を食べて等、

シュミレーションを行った方が心の余裕ができるでしょう。

 

そして、その結果から、

出来・不出来を分析し、

残りの2週間で何をやるのかを決めるようにしましょう。

 

1人でやるのは、だらけてしまうという方は、

友達数人と集まって一斉にチャレンジしてみるのも、

本番の臨場感が出てよいでしょう!

 

②集中できる自習スペースを見つけよう

年末年始は、普段利用している

塾の自習スペースが開いてなかったり、

学校や地域の図書館が休館していたりします。

 

自宅は、家族がまったりと休んでいたりして、

なかなか集中して勉強できる場所

見つけることが難しかったりします。

 

静かな場所で自習をしたいという人におすすめなのは、

「有料自習室」です。

 

最近、テレワークや在宅勤務の増加により、

有料の自習スペースが増えてきています。

 

落ち着いた環境で勉強に集中したいという方には

とてもおすすめですが、年末年始は、

すぐに予約が埋まってしまうところもあるため、

早めに調べておくようにしましょう。

 

③これからの計画を立てよう

共通テストまで残り2週間、私大・二次試験まで

残り1-2か月というこの年末年始の時点で、

残りの時間の使い方

もう一度考え直してもよいでしょう!

 

受験直前期は、急に不安になり、いろいろなものに

手を出したくなってしまうことがあるかもしれません。

 

しかし、その全てを完璧にこなすことは難しく、

むしろ中途半端に手をつけて

なにも身になっていないということもあります。

 

そうなってしまっては、元も子もありません。

そのため、

1週間前、前日、当日の朝等、

タイミングごとに大体のやることや計画

立てておくことをおすすめします。

 

共通テストの予想問題パックを行い、

ラストスパートにかけてやらなければならないことを見つけ、

どうこなしていくかということを

年末年始のタイミングでやってみてはどうでしょうか?

 

共通テストの予想問題パックが手に入らなかったり、

共通テストを受ける予定がない人は、

各大学の過去問でも全然よいでしょう!

 

今何が足りていないのかをもう一度改めて確認してから、

計画を立てるとより効率の良い学習になるでしょう。

 

3.まとめ

保護者の方必見!大学受験っていくらかかるの?③

いかがでしたでしょうか?

 

「年末年始ぐらいやらなくていいでしょ」と

思ってしまう気持ちはとても分かります。。。

 

しかし、大学生になったら

いくらでも楽しむことはできます。

 

今しかできないこと今やらなければならないこと

何なのかと考え、合格へ向かって、最後まで頑張ってください!

 

ここまでお読みいただきありがとうございました。

画像:2023年用共通テスト予想問題パック - Z会の本 (zkai.co.jp)

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