【2024/05/08 更新】
皆さんこんにちは。
「逆転合格」
でおなじみの武田塾高知校です!
新年度が始まり1か月が経ちましたね。
この時期にありがちな相談が、
「モチベがなくて勉強できません…」
「どうやってモチベ上げたらいいですか?」
「僕/私のモチベを上げてください!」
というものです。
あえて少し辛口に言わせてもらうと、
モチベに頼った勉強は
いつか必ずつまずくぞ
というものです。
モチベを上げることに
どんな落とし穴が!?
を説明していこうと思います!
モチベーションの罠とは⁉
皆さんがモチベーションを
上げたい理由はいくつかあると思います。
その中でも特に多い理由として、
モチベが高い時には、
「よっしゃ志望校に合格するぞ!」
「大学に行ってこんなことをするんだ!」
と”勉強を頑張る理由”が
自分に明確にあることだと思います。
そういった成功体験があるからこそ、
モチベを高く維持する
ことを考えようとします。
しかし残念なお知らせで…
モチベには波がある
ということですね。
モチベーションには波があり、
常に高く維持することは、
かなり困難だ
と言えるでしょう。
以上のことからも、
モチベに依存してしまうと、
勉強にも波が発生してしまう
ことが安易に予想できます…
モチベ維持は難しいということを
しっかりと受け入れたうえで、
どう行動していくかを考えましょう!
勉強を習慣化しよう!
ではモチベに頼らず勉強を続けるには、
どうすればいいでしょうか?
答えはシンプルです。
勉強を習慣化
することが一番大事です。
習慣をすることができれば、
決断力や意志力がなくても
勉強に取り組むことができます!
① スケジュール帳を使おう!
では、勉強を習慣化するために
おすすめなツールとしては、
スケジュール帳
になります!
習慣化するために大事なことが、
未来の計画を作る
ことが第一歩となります!
スケジュール帳を使って、
記録を残すだけでなく
未来のスケジュールを立てて、
習慣化に役立てていきましょう!
② 勉強場所を固定する!
皆さんどこで勉強していますか?
・自宅(自室)
・図書館
・自習室
・カフェ
などいろいろな場所が、
勉強場所となりえます。
では皆さん…
毎日の勉強場所は
固定してますか?
意外と固定していない人多いと思います。
「今日はどこで勉強しようかな?」
「今日はあそこ行ってみようかな」
勉強場所を毎日変えてしまうと、
決断力が求められることになります。
一見そこまで考えていないようなことでも、
決断が求められると億劫になってしまいます。
勉強場所は基本的にどこでもいいです。
一つ勉強場所を決め切って、
そこで勉強を続けてみてください!
まとめ~モチベに頼らない勉強習慣を!~
新年度が始まり1か月が経ち、
どうしてもモチベに頼りたくなってしまう
時期に突入してきたと思います。
ここで書いたように、
モチベに頼り切った勉強は、
非常に危険!
な勉強法です。
だからこそしっかりと、
勉強を習慣化
してコンスタントに勉強していきましょう。
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1週間分の宿題を
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武田塾では1週間ごとに、
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日本初!授業をしない。武田塾
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