【2023/12/12 更新】
皆さんこんにちは。
「逆転合格」
でおなじみの武田塾高知校です!
みなさん…
モチベーション
しっかり保ちながら勉強できてますか?
「勉強しないといけないのはわかってるけど…」
「どうしても勉強する気力がなくて…」
「勉強する意味を見失ってしまって…」
受験まで残り少なくなってきたことで、
モチベーションが維持しずらくなる人も
中には出てきたのではないでしょうか?
今回は、モチベーションの回復法や
モチベーションが下がる原因について
お話ししていきますので、
最後まで見てもらえればと思います。
それでは早速行きましょう!
モチベーションが下がる原因
受験勉強に対してのモチベーションが
下がってしまう原因はいくつかあります。
①成績が上がっている実感がない
②友達(ライバル)に成績が負けてしまった
③勉強に多大なストレスを感じている
④人間関係で変化があった(失恋など)
⑤大学生活への期待が低い(目標がない)
⑥本番が近づいてきたことへの緊張感
などがメインになっていると思います。
人それぞれによってモチベが下がる原因は
さまざまあるかと思います。
しかし!!
今からおススメする方法は、
おそらくほとんどの人に効果的な
モチベUP術
だと思います!!
「勉強に集中できない…」
「モチベが下がってしまって…」
「勉強に取り組みにくい…」
といった受験生は必見です!!
モチベ関わらずコレを見た人は、
ぜひ真似してみてほしいです!!
オススメのモチベUP術とは?
モチベーションをUPさせる方法としては、
①明確な目標・目的を設定する
②大学生の自分をイメージする
③大学卒業後の自分をイメージする
④モチベーションが高い人と勉強する
⑤勉強のライバルを作る
など下がる原因に比例して、
UPさせる方法もさまざまあります…
では、私がオススメするモチベUP術とは…
大学でやりたいことを
しっかりと可視化する
ことです!!
”目標の見える化”のやり方
では、実際にやりたいことを可視化するには
どのようにすればいいのでしょうか?
高知校教務牧村のオススメとしては、
①紙にやりたいことを10個書く
↓
②それを常に見える位置に置いておく
↓
③思いつくたびに増やしていく
↓
④具体化できるものはしていく
上記の流れを使って、
”目標の見える化”
をしていきましょう!
やりたいことは何でも構いません。
遊びだったり…
バイトだったり…
学業だったり…
ビジネスだったり…
と、人それぞれだと思います!
まとめ
みなさんいかがでしたでしょうか?
こちらのモチベUP術は
私自身、受験期にやっていました!!
実際に私が書いていたのは、
①学校の先生になりたい
②バイクに乗りたい
③教育心理をしっかり勉強したい
④もう一度アメフトがしたい
⑤日本全国めぐりたい
⑥好きなアーティストのライブに行きたい
⑦いろんなバイトをしてみたい
上記7つは絶対に書いた記憶があります。
ちなみにすべてのやりたいことのほとんどを
大学生活中にやりきりました(笑)
私自身、受験期のモチベ管理は
かなり意識して行いました。
もともと勉強が得意ではなかったので、
・将来やりたいこと
・大学でやりたいこと
をはっきりさせてから、
受験勉強に臨むようにしました。
これがマストとは言いませんが、
あるに越したことはありません。
みなさんもぜひこれらを真似して
モチベUPを目指してみましょう!!
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