こんにちは!
武田塾河内松原校です(^O^)/
今回は一風変わった記事を書いていこうと思います!
題名にもあるように、ポジティブシンキングについてのお話です。
そもそも、この記事を書こうと思った理由は最近の自分が非常にネガティブ思考に陥っていて
・将来不安だなぁ・・・
・自分には何ができるのだろうか・・・
なんてことをずっと考えてしまっていたわけで・・・(笑)
なんとかポジティブに物事を考えられるようになりたい!
と思ってその為には何が必要なんだろうか?と
調べ始めたのがきっかけなんです(´・ω・`)
ポジティブシンキングが出来るようになるために必要なことは
自分のネガティブな部分をポジティブな視点から考え直すことらしいです。
決して「まあいいや」と楽観的に考えることではないのでご注意を!
でも、いきなりポジティブな思考が出来るのか?って言ったらそうではないですよね(^-^;
だから小さなことから一つ一つ変えていくことが大切なんです。
例えば、何かで失敗してしまったとします。
ネガティブな思考をしがちな人は
「なぜ、できなかったんだろうか」
と考えることが多いのではありませんか?
「なぜ?」という言葉を使ってしまうと、「あの日は~が~で・・・」というように言い訳ばかり出てきてしまいます。
そこで、「なぜ?」を「どうしたら?」に変えてみましょう。
つまり、「どうしたら、できたのだろうか」
と考えてみてください。
自然と前向きに考えられるようになっていませんか?
こうやって自分のネガティブに考えてしまう癖を変えていくことで、ポジティブな思考ができるようになるそうです(^^)
皆さんもテストや模試などで、「なぜこんなミスをしたんだろう?このミスがなければ・・・」
と考えたことが一度はあるのではないでしょうか?
次にもし、そのような状況に陥った場合は先ほど述べたように、「なぜ」を「どうしたら」に変えて考えてみてください。
「どうしたら、このミスを防げただろうか?」と。
このように考えることで失敗を前向きにとらえることが出来ますし、次にミスをしないための策も思いつくはずです。
ポジティブな思考が出来る人は失敗を恐れず、何事にも果敢に挑戦することが出来るそうです。
たとえ失敗したとしても、それを糧にして次に生かすことが出来る人・・・
そのような人こそが成功を勝ち取ることが出来るのでしょう。
皆さんも ポジティブシンキング してみませんか?
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