【受験勉強には必須】勉強の合間に食べられるおススメお菓子＆ご飯

【受験勉強には必須】勉強の合間に食べられるおススメお菓子＆ご飯

京都市西京区、阪急京都線桂駅西口から徒歩１分のところにある

学習塾・予備校である武田塾 桂校 講師の山内です。

 

今回は勉強の合間に食べられる

おススメお菓子＆ご飯を紹介したいと思います！

 

・勉強の合間に一休みしたい

・コスパのいいご飯を食べたい

・甘くて美味しい受験お菓子を知りたい

という方は是非読んでいってください！

 

 

 

 

初めに

私も受験生の頃は

よく塾の近くにあるコンビニでお菓子とジュースを買い、

それらをお供に受験勉強に励んだ思い出があります。

 

そのためか、

その時期はコンビニのお菓子棚や

おにぎり棚の品ぞろえに敏感になり

 

「あ、こんなの出たんだ」

「もう無くなったんだあのお菓子・・・」

などなどコンビニに行くたびに思っていました（笑）

 

それはさておき、

受験生である皆さんも

以上のような経験はないでしょうか？

 

品ぞろえに対して敏感になるのはないとしても、

お菓子やご飯を買って

それを片手に勉強するというのはあるあるだと思います。

 

そこで、

受験生時代に食べていたお菓子・ご飯

もしくは今受験生ならこれ食べるだろうな！

と思うものを挙げていきます。

 

以下では、

お菓子とご飯を

【日常編】・【コスパ編】・【贅沢編】

の三つに分けて説明していきます！

 

 

 

 

【日常編】

日常編とはその名の通り、

毎日食べるようなものを指すので

安すぎず・高すぎずという間であると思っています。

 

私は7割くらい、以下のモノを食べていました。

 

 

【お菓子】

GABA（ミルク）　値段134円

（glicoホームページより）

 

THE 受験お菓子ってやつですね！

(私の地域だけかもしれませんが)

 

画像にもある通り、

どうやら仕事や勉強による一時的・心理的な

ストレスを低減してくれるそうです。

 

ただ、これを食べた瞬間から

疲れやストレスがドン！っと取れるわけではないので

そんなに実感したことはありません。

 

また、受験生がこれを大量に買うため

塾の自習室の机にはこの袋が散見され

ミルク派やビター派などもいました。

 

私はこれを結構な頻度で食べていたので、

もはや疲れているのか、それとも疲れが取れているのか

わからない状態でした（笑）

 

なので、食べるのは程々で良いと思います。

値段もお手頃です。

 

 

【ご飯】

シーフードヌードル　214円

（amazon.co.jpより）

 

これは王道ですね！

 

塾でも簡単に手軽に食べられて、

値段もそこまで高くつかないので

何とかなりそうです。

 

基本的に塾でご飯を食べる時は小腹を満たす程度だった

（そうでないととんでもないお金がかかる）ので、

 

これ一つだと足りないときに

たまにおにぎりやファミチキを

一つ食べていたくらいでした。

 

やっぱり、シーフードがなんとなくさっぱりしていて

食べやすかったなぁ～と覚えています。

 

他にもマクドナルドに行ったりしていました。

そこで、勉強するわけではなく

ただリラックスしに行くのが目的でした。

 

 

 

 

【コスパ編】

とはいっても、

受験生は慢性的にお金が無いものだと思います。

 

参考書なんて買うと、

一気に財布が軽くなっちゃいますよね。

 

なので、そんな時にコスパのいいご飯を紹介いたします！

 

 

【お菓子】

私はお金が無い時には

お菓子は基本的に食べていませんでしたが、

 

食べるとしたら

ブラックサンダー　30円

（ユーラク製菓ホームページより）

 

安くて、それなりに量があって

かつ美味しいお菓子と言えばこれくらいでしょう。

 

あまり当時は食べていませんでしたが、

今になると絶対これを箱買いして

家にストックしておくと思います（笑）

 

 

【ご飯】

チョコチップスナック　100円

（ローソン　ホームページより）

 

これも言わずもがなですね・・・笑

 

中学・高校と凄いお世話になったコスパ最強パン。

 

味はソコソコで美味しくないわけではないんだけど、

口に出して美味しいとは言わないような

立ち位置にいるパンです。

 

このパンは安さもさることながら腹を満たすこともでき、

また袋に入っていて、

一本ずつ取り出して食べることもできる

ので手軽さもあります。

 

授業の合間にこれを一本食べて、

次の授業の予習をしていたりしました（笑）

 

ただ、食べきれないことがほとんどで

1・2本常にあまり、夜中に夜食として持ち越す

なんてこともしょっちゅうありました。

 

その点でもコスパは最強ですね（笑）

 

 

 

 

【贅沢編】

正直、贅沢なんてめったにしない方ですが

模試終わりや受験終わり・遊びの日なんかに

買っていた・食べていたものが中心になります。

 

 

【お菓子】

スターバックス　600～700円

(starbucks ホームページより）

 

お菓子というよりは飲み物ですね。

 

スタバも良く飲んでいましたが、

結構高くて600～700円くらいします。

 

当時は、二回飲んだら参考書一冊買える！

という発想になっており、

 

でも美味しいので、

なるべく自制してたまの贅沢にしていました。

 

因みに私のおすすめは

➀コールドブリュー（夏の暑い日に）

➁ソイラテ（冬の寒い日に）

③抹茶フラペチーノ（ホイップ多め・チョコレートソース追加）

の３つがおススメです！

 

最近は割とどこにでもあるので、

気軽にたまの贅沢に行ってみてください！

 

 

【ご飯】

ラーメン屋　800～1000円

 

これは本当にちゃんと

美味しいラーメンが食べたいときに行っていました。

 

当時は、地元のラーメン屋ばかり行っていましたが

最近では行動範囲も広がり

色々と食べるようになったので

ここにおススメラーメン画像を投下しておきます。

 

（麺屋　周郷：東京都港区新橋4丁目19-1）　特製つけ麺煮卵トッピング　1400円

 

これは東京に行った際に食べたものです。

麺から小麦の香りが広がり、スープとよく合います。

 

付け合わせのチャーシューは

丁寧に炙られて美味しいです。

 

 

（岐阜タンメン（大垣店)：岐阜県大垣市長沢町5-27）  岐阜タンメン3辛野菜増量味玉トッピング　1050円

 

これはわざわざ岐阜タンメンを食べに行くためだけに

岐阜に行った時のモノです。

 

確かに辛いのですが、

スープのうまみがすごく

「え、野菜うまくね？」と

ラーメンでは感じたことのないものを得られました。

 

皆さん、どちらかの地域に行った際は

是非ご賞味ください。

 

 

 

 

最後に

さて、後半は話が逸れてしまいましたが

受験勉強において食は大きな意味を持つと思います。

 

それは脳を活性化させるためだとか、

栄養バランスのためなど

機能的な側面も十分大きいのですが

 

やはり私自身は「楽しみ」という部分が大きいと思います。

 

これが終われば晩飯だ・・・美味しいご飯だ・・・

となれば、

自然と力もわいてくるでしょうし

モチベーションアップにもなります。

 

だからこそ、自分の財布と相談しながら

食べたいものを食べて

勉強が捗るように頑張っていきましょう！

 

大学生になったらバイトして

もっと美味しいもの食べられる

ようになるから勉強頑張ってください！

 

 

 

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