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岩槻周辺に在住の皆さま、
そして春日部駅で人気の学習塾・予備校を探している皆様へ！
武田塾春日部校（048-741-7635) です！
「1日何時間も勉強できるかわからない」
「自分には集中力がない」
そんな漠然とした疑問や不安を
抱えている皆さん！
まずは、お気軽に武田塾春日部校へ
相談に来てみて下さい！
正しく時間を使えてる？
こんにちは！春日部校講師の楢崎です！
突然ですが、勉強をする上で時間は正しく使えているでしょうか？
特に、最近受験勉強を始めた方やこれから始めようと思っている方は、
勉強にどのように時間を割けば良いのか疑問に思うこともあると思います。
僕は受験生時代、塾に通っていなく１人で勉強することがほとんどでした。
第一志望である東京理科大学に合格することはできましたが、
今思うと反省点はたくさんあったと思います。
そこで今回は受験生時代、僕が実際に取り組んでいた時間の使い方と、
武田塾講師になったからこそ気づいた反省点
という2点についてお話ししていきたいと思います！
そもそもなぜ時間の使い方が重要なのか
当たり前ですが、受験勉強ができる時間は有限です。
本番までの限られた時間の中で、どのような対策が必要かを逆算していき、
週・月ごとの計画を立てることが重要です。
そして、その計画を達成するためには1日1日の時間の使い方が大切になってきます。
講師になって気付いたこと
まずは、僕自身の反省点を紹介します。
それはその日学んだことが完璧になっていないまま、
日々を積み重ねてしまったということです。
そのような状態が続くと、
勉強を進める中で前に戻って見直しをしなければならず、
時間の浪費につながってしまいます。
しかし、武田塾では１週間の間に
合計３回学んだ範囲を完璧にするような勉強計画を立てています。
僕はこれを聞いたとき、
受験生時代にこの方法を実践していたら
もっと勉強がスムーズにできていたのに！
と思いました。
その日に学んだことを何回も完璧にすることによって、
前に戻って見直す必要がなくなり、
結果として勉強のペースを上げることができるということです！
くわしい勉強法は他の記事でも紹介しているので、
ぜひそちらもチェックしてください！
僕も実践したおすすめの時間術
ここからは僕も実践していた時間の使い方を紹介します！
どれか一つでも参考になるものがあれば嬉しいです！
･朝早く起きて勉強する
朝早くから勉強を始めることによって、1日のスタートを気持ちよく切ることができます。
結果として、その後の勉強をスムーズに進められる可能性が高まります！
また、朝は現代文や数学などの思考を要する科目を勉強することがおすすめです。
なぜなら、人間は寝ている間に脳の整理をします。
よって、朝は脳が一番すっきりしている状態なので、
そのような科目の勉強をするのに適しています。
･隙間時間を活用する
電車の通学中･学校の休み時間など、
時間は短いけれど勉強できる機会は沢山あると思います。
1日だったら1時間にも満たないかもしれませんが、
何週･何カ月と続けることでの積み重ねは後に大きく響いてくるはずです。
僕がおすすめするのは、英単語などの暗記の勉強です。
限られた時間の中で行うには、最も効率的な勉強になると思います！
また武田塾の英単語の覚え方を実行すれば効果倍増です！
・ポモドーロ勉強法
｢25分勉強したら5分休憩する、
これを4回繰り返したら20分の休憩を取る｣
これがポモロード勉強法です。
具体的には、朝8時から勉強するとしたら、
8：00～8：20 勉強1回目
-5分休憩-
8：25～8：45 勉強2回目
-5分休憩-
8：50～9：10 勉強3回目
-5分休憩-
9：15～9：35 勉強4回目
-20分休憩-
以上がワンセットになります！あとはこれを繰り返していくだけです！
ポモドーロ勉強法のメリットは集中力が続くと言うことです。
人間の集中力はあまり長くは続きません。
ですが、25分おきに休憩を取ることによって、
集中力が切れることなく勉強を続けられるというわけです！
休憩時間の使い方
勉強の合間の休憩時間は、
どのように過ごせば良いのか疑問に思った人もいると思います。
僕のおすすめは運動をすることです。
運動をすることで集中力が高まるという研究結果があるように、
運動によるメリットは大きいと考えています。
ですが、運動と言っても体を激しく動かす必要はありません。
3分ほどのストレッチだけでも十分に集中力を高めることが可能です！
また、英単語や社会科のちょっとした暗記事項を
休憩に取り入れるという方法もおすすめです。
科目や参考書を変えるだけでも、気分リフレッシュできます！
休憩をとりながらでも勉強時間は継続できるので、
「逆転合格を果たしたい！」
「ライバルに差をつけたい！」
という受験生にはもってこいだと思います！
まとめ
いかがだったでしょうか。
時間を有効的に使うことによって、その日の学習を完璧な状態にすることができます。
それを繰り返して知識を定着させることで、合格へと確実に近づくはずです。
今回の内容が少しでも皆さんの役に立てたらとても嬉しく思います！
時間は有限！
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