今回の概要・・・
みなさんこんにちは、武田塾春日原校の長尾です。
共通テストまでの残り日数がどんどん減っていって、気づけば残り日数も1か月を切りそうです。
メンタル的にきつくなってくる人が増えるのもこの時期です。
今回は受験に向けて、この時期のメンタル面や気をつけてほしいことについて
書かせてもらおうと思います。
規則正しい生活を・・・
この時期になると過去問演習を解いたり、今まで対策が手薄だった理科社会に
力を入れだしたりすることで自分のできていないところが多く見えるようになって
焦りから夜中まで勉強をする人が増えだします。
しかし、そうやって夜型の習慣ができてしまうとデメリットがかなり多いです。
入試本番では朝早くから問題を解かなければいけません。
それまでの成果をしっかりと出し切るために朝に脳がきちんと働くようにする必要があります
夜型の習慣をつけてしまうと試験本番で力を出し切れない可能性があります
朝型の習慣をつけるためにもこれからは試験本番まで夜は早く寝て
朝早起きして勉強をするようにしましょう。
あまり思いつめない！
共通テストや過去問演習を進めていく中で、なかなか点数が伸びず
焦りを感じている人もいると思います。なかには本当に受かるのだろうか、
自分はもうだめだと悲観的になっている人もいるかもしれません。
みなさん、しんどいとは思いますが、もうひと頑張りしましょう！！
現役生の皆さんはここから本番に向けての期間が一番成績が伸びる時期です。
今まで積み重ねてきたものがやっとつながり始めて問題もここから
次第に解けるようになっていきます。
ここで諦めてしまっては今まで頑張った分が台無しになってしまいます。
あと1か月ほどなので、自分を奮い立たせてもう一度ギアを入れ直して頑張りましょう
みなさんならきっと最後までやり遂げられますし、納得のいく結果を得られると思います！！
体調管理・・・
今の時代マスクが当たり前ですが、コロナウイルス以外にもインフルエンザや
風邪に気を付ける必要があるので手洗いうがいの徹底、先ほども上げましたが、
生活習慣をきちんとすることなどを心がけて、常に万全の状態でいることを
心がけましょう！
ここからは一日一日が大切になります。病気で何日間か寝込んでしまうようなことが
内容に日頃から体調管理を徹底しておきましょう！
最後に・・・
皆さんここまで記事をよんでみていかがだったでしょうか。
受験の当事者ではないので何とでも言えるのかもしれませんが
もちろん私自身も一人の受験生でした。
かつての自信の経験や塾で見てきた生徒たちのことを思い出しながら
今回アドバイスさせてもらいました。
ここから一日一日を後悔なく過ごして、本番でベストを尽くせるように
頑張っていきましょう！
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