とうとう始まりました！
皆さんこんにちは！
武田塾柏校です！
梅雨の時期となりました☔GWも終わり、模試やテストも始まる頃かと思います。
今回は実力を出し切るために、試験前日までの過ごし方から当日の心構え、試験終了後の考え方についてお話をさせて頂きます！
但し、タイトルにもありますが、あくまで「個人的な見解」です（笑）！１つの参考くらいに考えていただければ幸いです。
よく柏校の生徒さんにもお話するのですが、私自身は第一志望校の受験前日に40℃まで発熱した経験があります…。
そうなってしまうと実力もなにもないですよね。
シンプルですが、「よく食べて！よく寝る！」
これ心がけましょう！
特に試験前日とかになると、不安や緊張、「まだこれもできるのでは…」なんて考えに囚われてしまう方もいらっしゃるかと思います。
結果、布団に入っても全然眠れない！とかなっていませんか？
この時に注意したいのは、「スマホや画面は見ない！」ということです。よく言われていますが、スマホ等の画面を見ていると「ブルーライト」を浴びてしまいます。それにより目が疲れたり、目が冴えてしまったり。睡眠に対してはあまりいいことがないようです。
眠れなくても目をつむって、少しでも目や脳の疲れをとること！これが大事になってきます。
どうしても眠れないようであれば…。参考書に目を通し、上で触れた「今までやってきたことの掘り起こし」をしてあげてください。
②試験当日
当日は試験開始１時間前には会場に到着できているといいでしょう。
交通機関の乱れがないかなども、朝一でチェックすることをお勧めします。
☆試験直前！
ここは人によるかな、と思います。
私自身は次に受ける科目についての参考書やノートにざっと目を通すということを行っていました。実際、それによって直前に見たところが試験でも出たりしたことはありました！心の中でガッツポーズですね♪
他にも、改めてその試験に臨む戦略の確認や、問題を解く順番のシミュレートなどを行うこともいいでしょう。
一番大事なことは、ここでも「あれやってない！どうしよう？」などど焦らないことです。
今までやってきたこと、考えてきたことを軽く確認しましょう。「軽く」ですよ！本気でやると頭疲れちゃうかもしれませんので。
☆試験中！
ここでお伝えしたいことは２つです。
「とにかく落ち着いて、謙虚に問題に取り組む！」「最後まで食らいつく！」
ということです。
例えばですが、「過去問と傾向が変わってる！」「周りはスラスラ解いているのに…」「やばい！時間が足りない」とか色々な感情と考えが頭の中に渦巻くこともあるかと思います。
ですが。よく考えてみてください。周りの人たちも同じなのです。ここで大事になるのは、やはり今までやってきたことをそのまま出してあげることです。
「過去問と傾向が変わってる！」
⇒傾向が変わっていても、今まで勉強してきたことで対応できませんか？
「周りはスラスラ解いているのに…」
⇒貴方も周りからみれば、そう見えます。あと解けているとも限りません。
「やばい！時間が足りない」
⇒解ける問題、確実に取れる問題でミスしないように気をつけましょう。
これまでに積み上げてきたものがある方程、焦る必要はありません。対応できる力はあるはずです。パニックにならず、一旦深呼吸でもして落ち着きましょう！
そして２点目の「最後まで食らいつく！」についてです。
中には模試や過去問で「時間が余る」と言う方もいらっしゃいますよね。私にはすごく意外だったのですが、その後見直しをしないという方もいらっしゃいます。ここには人それぞれの思惑もあるようです。
１つあえて言わせて頂きたいのですが、私自身は「受験生は全員チャレンジャー」だと考えています。それは、一人ひとりの学力や受験する学校問わずです。
チャレンジャーが諦めが早くて何が残るのでしょう？
チャレンジャーとは手を抜ける立場の人を指す言葉でしょうか？
甘く見ることなく、ビビることもなく、１つ１つの試験に正面から本気でぶつかって来てください！試験の終了まで、１点でも多くとるチャンスは残されています。
③試験終了後
まずはお疲れ様でした～。
十分気を付けて帰宅しましょう！
勉強面と気持ちの持ち方の２点、触れさせていただきますね。
☆勉強面
その日の受験問題を持ち帰ることができたなら、振り返りはしましょう！
ここは落ち着いてみれば解けたなとか、これは知らない知識が問われたな、とか得るものは少なからずあるはずです（例えば文法とか、知識問題系とか）。
それを次の入試に活かしていくことが大事です！
但し、翌日も入試が控えているというような場合には、根詰めてやらなくてもOKです。上記の「前日の過ごし方」を参照にしてください。
☆気持ち面
受験直後に比較的多く聞くな、と感じるのは「やらかした…」とか「思ったより点取れてないかも」という発言ですね。
気持ちは非常によく分かります。ついつい「もっとこうできていたら」と考えてしまいますよね。
ですが、です。
終わった試験結果については、「まな板の鯉」です。思い悩もうが何をしようが、結果自体には何の影響もありません。
そんなことで気を揉んでいること自体、ばからしくないですか？
その後悔は次の試験に活かしましょう！そうすることで「後悔」ではなく、「反省」にすることができるのです！
まとめ
とまあ色々と書き連ねてきましたが、要約すると
「最後まで謙虚にしがみつけ！」
となりますね。一見並び立たない言葉のようですし、ちょっとイメージすると変な絵が思い浮かびますが…。
受験には必要なことであると考えています。
どんな結果であるにしろ、全力で駆け抜けていただいて本番を迎えましょう！
応援しています！
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