こんにちは！
JR常磐線・東部アーバンパークライン柏駅から
徒歩３分、大学受験の個別指導塾
武田塾柏校です！
この記事はこんな人におススメ！
「１日の勉強時間増やして
社会や理科をやりたいけど、
英語や数学（国語）にまだまだ時間かかる・・・
どうやって時間を確保すれば・・・」
という「受験勉強の時間が足りない！」
現役生あるあるの悩みを抱えている人に
読んでほしいです！
スキマ時間に受験勉強をすると１週間に
１日追加される！？
スキマ時間を活用すると
どれくらい勉強時間が増える？
ざっと計算してみましょう。
①学校から家までの時間が３０分だとすると
３０分×２＝６０分
②昼休みが２０分だとすると
２０分×１＝２０分
③６時間授業で授業の間の時間が５分だとすると
５分×４＝２０分
④お風呂の時間が２０分だとすると
２０分×１＝２０分
１日合計で
60+20+20+20=120分
もスキマ時間があるということになります。
つまり１週間では１２０分＝２時間×５で
１０時間もあることになります。
また、計算にはいれませんでしたが
トイレ・歯磨き・ドライヤーなど
他にもたくさんあると思います。
これらの時間を使って、
今机に向かって学習しているもので
スキマ時間にできるものはやってしまいましょう！
スキマ時間の活用は実は難しい
スキマ時間の活用に失敗する
大きな要因３つ！
スキマ時間の活用をすると決めても
成功する人と失敗する人がいます。
失敗する原因でよく聞く３つを
予め書いておきますね。
その場でやることを決めている
「今日は○○のテストがあるから
○○の勉強を電車でして・・・」
というように毎日行き当たりばったりに
やることを決めていると失敗しやくなります。
スマホをいじってしまう
「ついついスマホが気になって
SNSとかスマホニュースとか
まとめサイトとか見ちゃう・・・」
というように空いた時間にスマホを
使う習慣があるとついスマホを
みてしまい、スキマ時間の活用が難しくなります。
人に流されてしまう
自分は受験勉強をしたいのに、
「友達が話しかけてくる・・・」
「一緒に帰ろうって言われたら断れない・・・」
などの悩みを抱えている人は多いです。
常に一緒にいる習慣がある人が周りにいると
その人につい引っ張られてしまいます。
これら３つが「スキマ時間の活用の失敗する人」
の指導上よく聞く要因になります。
スキマ時間の活用法のポイント
①ルーティン化する
どの時間に何をするかは固定しましょう！
電車に乗っている時間は
単語帳やスマホが開けるので
「最近覚えた英単語の確認」
歩いている時間は音声が聞けるので
「講義系の参考書を音読して
録音したものを聞く」
など、いつの時間に何をするかは
予め決めておき、できるだけ変更せず
２週間継続しましょう。
そうすると自分のなかの習慣として
確立することができますよ！
②スマホを活用する
スマホをいじってしまう習慣がある人は
逆にスマホをスキマ時間の学習に
つかってしまえばいいのです。
そうすれば余計なことはできなくなります。
例えば
「自分がまとめたノートを写真にとっておいて
その内容を思い出す。」
とか
「透明なスマホケースの中に確認したいことの
メモを入れておく」
とか
「講義系の参考書を音読したものを
録音しておいて聞きながら歩く」
とか
「学習用のアプリをインストールしておいて
スマホで学習する」
などの活用法が考えられます。
③友達や家族に宣言しておく
周りの協力があるとスキマ時間の活用は
一気に楽になります。
そのため協力を得られるために
あらかじめ自分のやりたいことを
宣言しておきましょう。
友達との時間も大切にしたいのであれば
「〇曜日と〇曜日の昼休みは
一緒にすごしたい！」
と同時に伝えられると
よりよいと思います。
家族も同様ですね！
④スキマ時間の活用は
復習や確認をメインにする
新しく学ぶことをスキマ時間に行うのは
おススメしません。時間も短いですし、
まとまった範囲で行えないとつながりが
分からないことがあるからです。
逆に、「一度学んだものを確認する」
「昨日解いた問題を復習する」などは
机に座らなくてもできることが多いため、
スキマ時間を活用するのがおススメです！
まとめ
本日はスキマ時間の使い方についてのお話をさせて頂きました！
１回ずつの時間は短くとも、積み重ねていくとかなりの時間になりますよね！？
高３生・既卒生の方は今からでも、高１・２年生の方は今から習慣づけておけると勉強時間のトータルが大きく変わってきます！
ぜひお試し下さいね。
時間の使い方に限らず、勉強の不安や悩みを誰かに相談してみたい、という方はぜひ武田塾の無料受験相談に来てみて下さい！
柏校スタッフ一同、皆さんにお会いできることを楽しみにしております。
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