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本日は
冬休み明けから受験直前にかけてやること
について書いていこうと思います！
はじめに
冬休みもそろそろ明け、いよいよ共通テストも目前に迫ってきた時期ですね。
きっとみなさん勉強に明け暮れている時期だとは思いますが、受験直前期には
実はそれ以外にもやっておいたほうが良いことがあります！
本日はそちらをご紹介します！
本番に向けてメンタルを整える！
これが筆者個人的には一番大切だと思います。
もちろん適度な緊張感は受験にとって必要不可欠です。
緊張感があってこそ普段出せない以上の力が出せることがあると思います。
一方で、緊張しすぎてしまうと普段の力が出せなくなってしまい、
普段はしないミスをしてしまったり、
普段なら思い出せることが思い出せないことがあったりしてしまいます。
今受験勉強を必死にがんばってくれている子は特に、
受験当日に緊張しすぎてしまうことがあると思います。
なので、どういった形でもいいのでメンタルを安定できる思考を
持てるようにするといいと思います。
具体的なおすすめとしては、
①どこに緊張感を持っているか
②それをごまかすためにどういう思考を持てるといいか
の２ステップに分けて考えられるといいと思います。
実際に私は、もっと勉強できたらもっと成長できる
ということに対して緊張感を持っていると考えました。
なので、私はまだ足りないところに思考をめぐらすのではなく、
今まで積み重ねてきたことに対して思考を向け、
今までの想定勉強時間を確認してみたり、
もうここまでやったらいくら勉強しても変わらないと思い込むことで
何とか当日いつも通りのメンタルを保つことができました。
当日教室に向かうまでを調べ、シミュレーションしよう
当日、何か予定外のことが起こると焦ってしまい、ベストなコンディションで
受験できなくなってしまいます。
なので、当日自分の思い通りに遂行できるように
家を出てから受験の教室に行くまでをシミュレーションしておきましょう。
そのためには、
・家を出る時間を決める
・乗る電車の時間を決める
・乗り換えがある場合には乗り換えのルートを調べておく（駅構内の地図を把握しておくのも大事）
・大学の最寄り駅でどの出口に行けばいいのか調べておく
・受験会場がどの建物なのか調べておく
・できれば近くのコンビニを調べておく（忘れ物があったときなど用に）
・お手洗いの場所を複数箇所確認しておく
以上をしておくと当日に何があってもスムーズに行動できると思います。
荷物の準備をしておく
忘れ物も厳禁です。前日には遅くてもしっかり準備をしておきましょう。
早めに必要なものを具体的にリストアップしておきましょう！
特に鉛筆などは忘れがちなので、早めに買っておくようにしましょう！
最低限必要なものをリストアップしておきます！
・筆記用具(鉛筆・消しゴムは多めに！)
・受験票
・軽食(普段食べているものにしましょう)
・時計
・スマートフォン(充電100％！)
・交通費などのお金(現金含め少し多めに持っていきましょう)
・持っていきたい参考書(休憩が長いので、結構大事です。)
・防寒具等(寒かったり暑かったり、会場によって様々なので、脱ぎ着しやすい格好で！)
これだけではなく、自分で考えることをお勧めしておきます…！
自身でチェックリストを作っておくといいですよ！
終わりに
いかがでしたでしょうか？
当日本領を発揮できるように、当日より前にできることは早めに済ませておきましょう！
ここまでお読みいただきありがとうございました。
今回の記事が少しでも皆様の参考になれば幸いです。
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