緊張で本来の実力を発揮できなかったら!?
いよいよ共通テストまで三か月を切りました!本番が近づき
緊張が高まる時期となってしまいました。
今の時点で過去問でいい点数を取れていても
「本番で緊張したらどうしよう……」
と不安な受験生がいるのではないでしょうか。
そこで今回は、入試本番で緊張しない方法を
ご紹介します。
入試本番で緊張しない方法
①入試会場の下見をしておく
人間は一度経験したことには親近感を持って
緊張せずに取り組むことが出来ます。
前日までに入試会場に足を運んでみて、
自分が試験を受けていることをイメージしてみましょう。
一度行ったことがある場所なので緊張することもありません。
②諦める
当然合格を諦めてはいけません。
自分に期待することを諦めましょう。
今まで勉強を頑張ってきた上で、
入試会場ですごくやる気を出すことができても
勉強してきた以上の成果を出すことはできませんよね。
「自分はここまでやり切った!」
「あとは天命に任せよう!」
という気持ちで「自分に期待すること」を諦めましょう。
緊張は期待から生まれるため、
落ちてもいい記念受験の方が
うまくいって受かることもあります。
また、当日は周りの受験生も皆緊張しているはずなので
俯瞰して自分を捉えることが出来れば緊張が和らぎます。
③入試を楽しむ!
これは特に勉強を頑張ってきた人に
おすすめしたい方法です。
緊張しているということは
失敗するかも……という
不安に包まれているということです。
そんな時は原点を思い出してください。
「○○大学に行きたい!」と
大きな夢を描いて受験勉強を始めましたよね。
武田塾教務のある先生は高1の頃、
「京都大学に行けたらいいけど
今の自分じゃ全然届かない……」
と思ったところから受験勉強を始め、
受験当日は自宅を出る前に朝日の写真を撮影して
決戦に挑む心境をブログに記しました。
それくらい楽しんで入試に臨むと良いでしょう。
何も不安になる必要はありません。
大学受験は何のためにするのですか?
自分の未来を自分の力で切り開くためですよね。
自分の人生を変えて自分の力で未来を切り開くための
第一歩が大学受験です。
「自分の人生を変えるチャンスへと
今、歩みを進めようとしているんだ!」
というくらいの気概で行ってきてください。
皆さん遊園地に行くときは
全く緊張しないと思います。
入試会場は遊園地です。
今まさに自分の人生を変えている瞬間だと思って
ワクワクしながら入試会場へ行きましょう。
万全の状態で臨もう!
①入試会場の下見をしておく
②諦める
③楽しむ!
この3つを意識することで緊張は和らぐはずです!
緊張を取り除いて今までの勉強の成果を十分に発揮しましょう!
武田塾諫早校(0957-35-9500)では
直前期の心構えを指導しています。
気になる方は無料の受験相談にお越しください!
武田塾諫早校では随時無料受験相談を行っております。
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