こんにちは！阪急「茨木市」駅から徒歩1分！“逆転合格”の「武田塾茨木校」です！
茨木校は、茨木市、高槻市、吹田市、摂津市、箕面市、豊中市、大阪市、島本町、守口市、寝屋川市、門真市、枚方市、豊能町、能勢町はじめ、長岡京市、向日市、大山崎町、京都市など近隣の県からも通塾いただけます。
武田塾には、関西圏では京都大学・大阪大学・神戸大学・滋賀大学・大阪府立大学・大阪市立大学・大阪教育大学・京都教育大学などの国公立大学をはじめ、関関同立(関西大学、関西学院大学、同志社大学、立命館大学)、産近甲龍(京都産業大学、近畿大学、甲南大学、龍谷大学)といった難関私立大学、関東圏では東京大学・筑波大学・横浜国立大学・千葉大学・首都大学・埼玉大学・東京工業大学・一橋大学・東京外国語大学・お茶の水女子大学・横浜市立大学・東京農工大学・東京学芸大学・電気通信大学・東京海洋大学などの国公立大学をはじめ、早稲田大学・慶應義塾大学・東京理科大学・上智大学といった難関私立大学や、MARCH（明治大学・青山学院大学・立教大学・中央大学・法政大学）に逆転合格を目指して通っている生徒が数多く在籍しています。
はじめに
皆さんこんにちは、武田塾茨木校です！
『 推薦入試を受けた同級生が受験から解放された... 』 そういう人たちを見ると、『 どうして自分だけ... 』 とつい不安な気持ちや、
『 自分も早く終わらせたい... 』 といった焦りの気持ちから、勉強に身が入らなくなった。そんなことはありませんか？
『 いつもなら解けていた問題がとても高い壁に見えてしまう... 』 それ、スランプです。
今回は気持ちから来るスランプの解消方法についてお教えします。
スランプ解消方法
その１ 原因を断ち切る
まず、不安の原因になるものをシャットアウトしてみましょう。どうしても受験勉強は自分との戦いなので独りよがりに物事を考えてしまいがちです。
不安やストレスの原因を排除することは何より効果的です。
例えば、知り合いのいない環境で勉強してみたり、周りの音を耳栓やヘッドホンでふさいだり、などです。
こうすることで、今以上にマイナスな感情が入ってくることを防ぎます。
その２ 気分転換する
二つ目に、気分転換のために普段とは全く違うことをしてみる！ということです。
勉強とは全くかけ離れたことをやってみる、というのは一つ目の原因を断ち切るというのにもつながる所がありますがすごくリフレッシュ出来ます！
ストレスの原因をシャットアウトしたら、気分転換に散歩でもしませんか？
好きな音楽を聴いたり、好きなものを食べたり、何でも好きなことをしてみてください。
ちょっとでもストレスを改善することに努めてみましょう。
その３ 誰かに相談する
思い切って誰かに悩みを打ち明けてみましょう。
人に相談することで自分を整理することができます。
同じ受験勉強を続けている友達と悩みを共有することでその人では見つけられなかった解決策や反対に自分には見つけられなかった解決方法等、思わぬ視点からの発見も出来るかもしれません！
もし、『 人に相談するのはちょっと... 』 と思うなら、紙に書き出す、声に出してみる、などをオススメします。
自分のモヤモヤを整理することで、思いもしなかった解決方法が見つかるかもしれません。
その４ 基礎の勉強をする
以前は解けていた問題が解けなくなっている... そんな時は基礎を振り返ってみることをオススメします。
基礎問題を解きなおしてみて、『 自分はちゃんと問題を解けるんだ 』 ということを再認識してみましょう。
一見すると、『 そんなことで？ 』 と思うかもしれませんが、実はとても有効です。
”成功するクセをつける”、”自信をもつ” ことが目的なのです。
『 自分はできる 』 という実感を持つことはとても重要になります！
まとめ
自信が持てない状態では解ける問題も解けなくなってしまいます。
スランプ、不安に陥った時こそ基礎固め！
遠回りに聞こえるかもしれませんが、これが一番確実な近道になります！！
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