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今回は「【受験勉強】焦りや不安を感じたら！」についてお話ししていきます。
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【受験勉強】焦りや不安を感じたら！
受験勉強をしていると、どうしても 頑張っても成績が伸びずに焦ったり、
「落ちたらどうしよう」という不安になったります。
こうしたネガティブな感情への向き合い方を学ぶのも受験勉強の一面と言えます。
今回は こうしたネガティブへの対処法をお伝えします。
受験を決めたのは自分の意志
受験では様々なプレッシャーがつきまといます。
なぜでしょう？
それは未来が見えないからです。
確実に志望校に合格するとは限りません。
しかし、正しい勉強を続けていれば 合格の可能性を高めることができます。
自分の成功を信じて、見えない未来に向かって努力を重ねるのが受験勉強なのです。
そして、受験するという道を選んだのは あなた自身なのです。
自分の意思で受験に臨んでいることを 再確認しましょう。
なぜ 受験をするのか
なぜ あなたは受験して 大学進学をするという道を選んだのですか？
それは 大学で学んだことを活かして、自分のやりたい仕事をするためではないですか？
大学に進学するということは 同時に学部を選ぶということでもあります。
弁護士になりたいなら 法学部に行くわけです。
他の学部も それぞれなりたい職業に繋がっているわけです。
そう考えると 大学進学を希望するという事は、
自分の将来の方向性を決めることだと言い換えることも可能です。
大学進学や受験勉強とは 自分の未来を自分自身でつかみ取る、
とても前向きな活動なのです。
![職業別イラストのイラスト素材 [53209850] - PIXTA](https://t.pimg.jp/053/209/850/1/53209850.jpg)
焦り、不安を感じたら
もし、受験勉強中に焦りや不安を感じたり、強いプレッシャーに襲われたら、
受験勉強は非常にポジティブな活動であることを思い出してください。
ポジティブな活動ですから 本来 楽しいものであるはずです。
しかし、どうなるかわからない、結果を強く意識しすぎると、
焦りや不安が生まれます。
そこで皆さんにやって欲しいのは 「日々の勉強に目を向ける」です。
不確実な未来に目を向けると 誰もが焦りや不安といった
ネガティブな感情に襲われます。
そうでなく 今に目を向けるのです。
今日やるべき勉強にしっかり取り組むことは 誰にでもできて、
かつ、自分の意思で確実な結果を残すことができます。
確実な結果を残せば そこに充足感、安心感が生まれます。
これを 日々積み上げていった先に志望大学、学部の合格が待っています。
武田塾は今に目を向ける
武田塾の勉強法は 常に今を意識しています。
毎週 宿題が出され、自動的に日々の勉強範囲が決まり、
それを毎日こなすことで １週間後の特訓でその成果を確認します。
この１週間のルーティンをひたすら毎週繰り返すことで 受験勉強が進んでいきます。
そこで最後に待っているのが 逆転合格なのです。
皆さんも 今を意識して受験勉強をポジティブに進めましょう！
まとめ
『過去や未来ではなく、今この瞬間に目を向けよう』とは
様々な世界で語られている箴言です。
人は過去や未来に目を向けると 後悔や不安といったネガティブな感情に
襲われやすくなります。
ポジティブな感情を生むのは 自分の努力で変えることができる
今に目を向けたときなのです。
大学受験への焦りや不安、プレッシャーなどで押しつぶされそうな時は、
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