みなさん、こんにちは！
武田塾藤井寺校です！
みなさんは夜寝る前にどんなことをしていますか？
ついやってしまいがちですが、ダラダラとYouTubeやSNSを見ていないですか？？
１日の終わりにすることは大事です！
そこで今回は成績が上がるナイトルーティンをご紹介していきます！！
成績が上がる最強勉強ナイトルーティン６選！
１日の終わりにどう過ごすかで成績が分かれていきます！
それではさっそくオススメナイトルーティン６選を見ていきましょう！！
①英語の音読
長文の勉強に入っている人にはぜひやってほしいことです。
音読は自習室など公共の場ではできないことですよね。
ですので必然的に家で行うことになると思いますが、自習室などで英語の長文を解いておいてその学んだ文章を固めていく作業を家で１日の最後に音読しましょう！
寝る前に音読を１０～３０回行って、自習室と家をうまく使い分けて復習しましょう。
②今日できなかった問題の見直しをする
これは一日の最後に絶対にしてほしいことです！
まず前提として、間違えた問題があれば寝る前まで持ち越さずに
その場ですぐに解きなおしをして下さい。
分からない問題は解説を読み込んで自力で出来るまで理解しましょう。
それをもう一度寝る前に解きなおして復習すれば、記憶の定着に繋がります！
③１日の振り返りをする
朝起きてから寝る前の自分の行動を振り返りましょう。
良かったところ、悪かったところが出てくると思います。
例えば、
「この時間帯はすごく集中力が落ちていたなぁ。」
「移動時間に英単語の復習が出来ていたのに休みたい気持ちに甘えてやらなかったなぁ。」
「この時間何してたかな？」
など集中力や効率などの反省点が出てきたときにそれを活かして改善していきましょう！
同じ失敗を明日もしないように書き出していくことがオススメです！
④メモ帳やブログに書き出す
先程のオススメナイトルーティン③とも繋がってきますが、
志望校合格した人は、メモ帳やスケジュール帳を使っている率が高いです！
特に独学で勉強している受験生は勉強の計画を書き出しておいて
寝る前にそれが出来たかどうか潰していきましょう。
終わっていないものがあれば次にそれをどうするか考えるなど、一日の最後に５～１０分時間を取ってやってほしいと思います。
⑤明日の予定を確認する
夜寝るときに不安で眠れない人は特に受験生には多いです。
明日はどういう１日を過ごすのスケジュールをあらかじめ決めておくことで安心して眠れ、効率よく１日を過ごせるようになります。
漠然としたタスクを明確にすることでやるべきことがはっきりしてメンタルにも良い影響を与えます。
⑥できるだけ早く寝る
受験生は集中力が全てです！
その集中力を保つためにはしっかりとした睡眠時間が必要なので受験生は絶対に早く寝るべきなのです！
寝れなくても布団に入って目を瞑って部屋の電気を消ことが大事です。
スマホやゲームをずーっとしているのは絶対にダメです。
睡眠時間を削ると次の日の勉強の質が落ちていってその結果、
精神的に不安になってしまうので要注意です！！
無駄なスマホの時間を極力減らしていって睡眠時間の確保を最優先にしましょう！
今回のまとめ
いかがでしたか？
寝る前はついダラダラしてしまいがちですが、時間を有効活用して志望校合格に繋げていきましょう！！
こちらの武田塾チャンネルでも具体的なナイトルーティンの話を解説していますのでぜひご覧ください。👇
最後に少しだけ！武田塾藤井寺校が新規開校しました！
2023年3月！
日本初！授業をしない武田塾が藤井寺に新規開校いたしました！
お問い合わせはこちらから↓
武田塾は授業をしない塾です！
塾なのに授業をしないの？と不思議に思う方もいると思います。
まず武田塾がなぜ授業をしないのかを説明していきます！
偏差値を上げるための３つのステップ
学校の授業を受けていてもなかなか成績があがらない…
と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
偏差値を上げるためには、「わかる・やってみる・できる」の３ステップが重要です！
学校や大手予備校の授業では「わかる」の部分に重きを置いています。
授業をただ受けるだけでは「できる」ようにはなりません。
授業の内容が「わかる」ようになってから、
実際に問題を「やってみて」、
何度も繰り返し復習してやっと「できる」ようになります
そのためには普段の授業に加えて自分で復習する時間が何より大切になってきます。
復習をしっかり行うことで、初見の問題でも自分の力で正解できるようになります！
授業を受けるだけで成績が上がるなら、学校のみんなが同じくらいの成績になると思います。
しかし実際は、成績のいいひともいれば悪い人もいますよね。
成績はしっかり復習をしているかどうかで差がつきます。
偏差値を上げるための復習の重要性こそが、武田塾が授業を行わない理由の一つです。
武田塾の勉強法
参考書や問題集で自学自習
自主学習と聞くと、塾に通わなくてもできるのでは？
と思うかもしれません。
武田塾ではただ独学するのではなくスケジュール管理とサポートを徹底して行います。
自分一人で勉強をしていると、
このペース配分で受験に間に合うかな…
もっといい参考書があるんじゃないか…
などと不安になったことはありませんか？
武田塾では、どの参考書をどんな順番でどんなペース配分で行えばいいのか、
合格までの道のりが明瞭化されています！
さらに、宿題を出す際に日割りのスケジュールを立てるので、
今日は何を勉強しよう…と考える時間も省けます。
自学自習を完璧にすることは一人ではなかなか難しいですよね。
しかし、このように毎日することが決まっていて
スケジュールを管理されていれば勉強が習慣化しやすく、自然に「自分で勉強ができる人」になっていきます。
完璧になるまで進まない
参考書を使って勉強していても、
問題が変わると解けなかったり、初見問題で間違えてしまった経験はありませんか？
答えが丸暗記になってしまったり、
解答までのプロセスを理解していないとそのようなことが起こりやすくなってしまいます。
武田塾では、宿題の内容をしっかり理解できているかを把握するために毎回確認テストを行います！
確認テストで合格しないと次の週も同じ範囲をやるとこになります。
みんなどんどん先に進みたいので、毎週定期テスト前のような気持ちで勉強をすることができます！
このような勉強法で参考書を一冊ずつ完璧にしていきます。
自分のレベルにあった参考書を完璧にすることで、いちばん効率よく合格に近づけます。
武田塾では志望校別個別カリキュラム（ルート）をもとに、
生徒ひとりひとりのカウンセリングをしっかり行ったうえでスケジュール管理を行います。
そのため、自分に合ったペースで合格に向かって勉強することができます。
1人では不安になってしまうことも多い受験勉強ですが、
武田塾の講師がこのように全力でサポートしていきます！
まとめ
武田塾のこと、少しわかっていただけましたか？
勉強ができるようになるには１日でも早く勉強を習慣化することが大切です。
勉強方法や使う参考書から見直して、一緒に志望校合格を目指しましょう！
少しでも興味を持ってくださった方は、無料の受験相談にぜひ一度お越しください！
また、今後も受験の役に立つブログを更新していきますのでぜひ参考にしてみてください！
