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【全受験生必見】集中力を爆上げさせる方法とは!?

みなさんこんにちは!

武田塾藤井寺校です!

もう5月に入り、

勉強に集中したいけど、集中力がどうしても持たない。。。

そんな悩みを持つ受験生は多いのではないでしょうか?

今回は勉強に集中できなくて悩んでいる受験生必見!!

集中力を爆上げする方法を5選武田塾の動画から抜粋してお教えします!

 

 

①環境を変えよう

家ではなかなか集中できないという人が多いのではないかと思います。

そんな人は図書館や自習室、カフェに行くなど、環境を変えてみてはいかかでしょうか?

図書館の中のイラスト

他の受験生が勉強を頑張っている場所に身を置くことは、とてもいい刺激になります。

また、午前は家、午後は自習室で勉強する、などというように午前と午後で勉強する環境を変えてみるのもおすすめです◎

②視界から集中力を削ぐものを消そう

机の周りに漫画やお菓子など勉強に関係ないものをたくさん置いている人はいませんか?

集中力がない人は勉強机の周りに物が置いてあると、そのことに気が向いてしまいます。

勉強に関係ないことを考えてしまうきっかけとなるものは極力排除しましょう!

③音を遮断しよう

人の会話や、隣の人の鉛筆の音などが気になって勉強に集中できない人は物理的に音を遮断することをおすすめします。

具体的に言うと、耳栓やノイズキャンセル機能があるイヤホンなどをつけて、周囲の気になる音を遮断するのです。

 

耳栓をして勉強をする人のイラスト(女性)

また、勉強中(特に暗記系)に音楽を聴くのは暗記の効率が落ちるという説があるため、あまりおすすめできません。

音楽は勉強の初めだけ聞いて集中してきたら聞かないのがおすすめです。

④睡眠を戦略的に取ろう

睡眠が短いと勉強の効率がどうしても下がってしまいます。 

私も受験に焦るあまり睡眠があまりとれていない時期がありました。

睡眠をとらないと、日中気分がどうしても落ち込んでしまったり、普段しないようなミスを多発させてしまったりなど、

結果的に貴重な勉強時間の効率を下げてしまっていました。。。

なので、うとうとしながら夜中勉強するよりも、しっかり睡眠をとり、頭をすっきりさせた状態で日中勉強するほうが

効果的に受験勉強を進めることができます。

⑤期限をやや厳しめに設定しよう

みなさんは期限を決めず、参考書をダラダラやったりしていませんか?

その勉強法は危険です!!

人間は期限が決まっていないと危機感をもってやらない生き物です。

 「グダグダやっていたら受験に間に合わなった。。。

なんてならないためにも、

今月末までにこの参考書をここまで進めなければならない

というふうに期限を設定することで危機感を持ち、日々の勉強に集中しましょう。

締め切りに追われる人のイラスト(女子学生)

まとめ

いかがでしたでしょうか?

受験生の皆さんの参考になれば幸いです。

この記事には書ききれなかった方法もあるので、ぜひ武田塾の動画もチェックしてみてください!!

⇓⇓

最後に少しだけ!武田塾藤井寺校が新規開校しました!

2023年3月!

日本初!授業をしない武田塾が藤井寺に新規開校いたしました!

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武田塾は授業をしない塾です!

塾なのに授業をしないの?と不思議に思う方もいると思います。

まず武田塾がなぜ授業をしないのかを説明していきます!

 

偏差値を上げるための3つのステップ

学校の授業を受けていてもなかなか成績があがらない…

と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

偏差値を上げるためには、「わかる・やってみる・できる」の3ステップが重要です!

学校や大手予備校の授業では「わかる」の部分に重きを置いています。

 

小学校の授業のイラスト(女性教師)

授業をただ受けるだけでは「できる」ようにはなりません。

授業の内容が「わかる」ようになってから、

実際に問題を「やってみて」、

何度も繰り返し復習してやっと「できる」ようになります

そのためには普段の授業に加えて自分で復習する時間が何より大切になってきます。

復習をしっかり行うことで、初見の問題でも自分の力で正解できるようになります!

授業を受けるだけで成績が上がるなら、学校のみんなが同じくらいの成績になると思います。

しかし実際は、成績のいいひともいれば悪い人もいますよね。

成績はしっかり復習をしているかどうかで差がつきます。

偏差値を上げるための復習の重要性こそが、武田塾が授業を行わない理由の一つです。

武田塾の勉強法

参考書や問題集で自学自習

自主学習と聞くと、塾に通わなくてもできるのでは?

と思うかもしれません。

武田塾ではただ独学するのではなくスケジュール管理とサポートを徹底して行います。

自分一人で勉強をしていると、

このペース配分で受験に間に合うかな…

もっといい参考書があるんじゃないか…

などと不安になったことはありませんか?

勉強が不調な人のイラスト(男性)

武田塾では、どの参考書をどんな順番でどんなペース配分で行えばいいのか、合格までの道のりが明瞭化されています!

さらに、宿題を出す際に日割りのスケジュールを立てるので、今日は何を勉強しよう…と考える時間も省けます。

自学自習を完璧にすることは一人ではなかなか難しいですよね。

しかし、このように毎日することが決まっていてスケジュールを管理されていれば勉強が習慣化しやすく、自然に「自分で勉強ができる人」になっていきます。

完璧になるまで進まない

参考書を使って勉強していても、問題が変わると解けなかったり、初見問題で間違えてしまった経験はありませんか?

答えが丸暗記になってしまったり、解答までのプロセスを理解していないとそのようなことが起こりやすくなってしまいます。

武田塾では、宿題の内容をしっかり理解できているかを把握するために毎回確認テストを行います!

確認テストで合格しないと次の週も同じ範囲をやるとこになります。

みんなどんどん先に進みたいので、毎週定期テスト前のような気持ちで勉強をすることができます!

このような勉強法で参考書を一冊ずつ完璧にしていきます。

自分のレベルにあった参考書を完璧にすることで、いちばん効率よく合格に近づけます。

勉強が好調な人のイラスト(男性)

 

武田塾では志望校別個別カリキュラム(ルート)をもとに、生徒ひとりひとりのカウンセリングをしっかり行ったうえでスケジュール管理を行います。

そのため、自分に合ったペースで合格に向かって勉強することができます。

1人では不安になってしまうことも多い受験勉強ですが、武田塾の講師がこのように全力でサポートしていきます!

まとめ

武田塾のこと、少しわかっていただけましたか?

勉強ができるようになるには1日でも早く勉強を習慣化することが大切です。

勉強方法や使う参考書から見直して、一緒に志望校合格を目指しましょう!

少しでも興味を持ってくださった方は、無料の受験相談にぜひ一度お越しください!

 

また、今後も受験の役に立つブログを更新していきますのでぜひ参考にしてみてください!

 

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