みなさんこんにちは！
藤枝駅南口から徒歩2分、
Bivi藤枝の隣
藤枝市の大学受験予備校・学習塾
日本初、授業をしない塾
武田塾藤枝校です。
今回は、勉強を始めるまでに時間がかかる
やる気はあるけど、
なんとなくまだ勉強しなくてもいい…
と思いつつ勉強に取りかかれない方は、
今回のブログを見て、
勉強に取りかかりやすいペースを
作りましょう！
勉強に取りかかりやすくするためにその１
作業集中のススメ
そもそも、集中できていなくても
始めさえすれば、
自然と集中することができます。
急に何時から勉強を始めると
決めておくと、心理的に抵抗が働きます。
まず、椅子に座って参考書を開き
1行目だけ読むことから始めてみましょう。
もし、1行目を読むことも難しい場合は
何時に椅子に座るだけでもしてみましょう。
始めるための立ち上がりが一番
エネルギーを使います。
まず、勉強を始めるための
立ち上がりのハードルを下げていくように
しましょう。
始めるときは「好きな科目」の
参考書を開くところから始めると
より効果的です。
その後、やらないといけない科目の
勉強につなげましょう。
他にも、英語であれば、
長文は時間がかかりますが、
単語のテストはすぐに終わります。
すぐにできる作業を
すぐに開始することがオススメです。
勉強に取りかかりやすくするためにその２
自由にすることのススメ
やらなきゃいけないのはわかっているが、
どうしても、椅子に座ることさえできない。
という、モチベーションがゼロになってしまったら
自由にすることも大事です。
ダラダラして勉強しなくてもうダメだと
どんどんマイナス思考に陥ってしまう
場合があります。
その時は、1日を自由に使って
リフレッシュをしましょう。
そして、また次の日からがんばる糧に
してください。
勉強がうまくいかない人は、
1日サボったら2日目もサボってしまう人です。
「自分はダメだ」と
思うことで許されると思っていとしたら
危険信号です。
そう思うのであれば、勉強をすればいいのです。
取り返すには勉強するしかないです。
自分で決めた上で自由にする日を作ってください。
まとめ
|
まずは、すぐに勉強にとりかかれない人は とりあえず、椅子に座って 本を開いて最初の1行目を読むところから 始めてみましょう。 それもできないくらい モチベーションが下がっている時は あえて、明日がっつりやる！ 今日は1日自由に過ごす！と決めて 次の日からがんばるようにしましょう。 |
人間ですから、ずっと高いモチベーションで
受験勉強をし続けることは
非常に大変です。
まず、取り掛かりのハードルを
低くすることによって、
スムーズに勉強をスタートできるように
上記のことを心がけてみてください。
なかなか勉強が始められない、
何から始めていいかわからないという方は
是非、武田塾藤枝校の無料受験相談に
お越しください！
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武田塾藤枝校では無料受験相談を
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何をすればいいのかわからない。
勉強時間はいっぱい取っているが、
なぜか成績はあがらない。
学校のテストでは点数を取れているが、
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そもそも勉強習慣がないから
しっかりと勉強習慣を作りたい。
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