モチベーションに頼らずに勉強を進めよう！！

はじめに

▶モチベーションには頼るな！
▶モチベーションがなくなったとき…
▶習慣化の方法
1. 既存の習慣に追加！
▶まとめ

ブログをご覧の皆さん、こんにちは！
JR千歳線千歳駅から徒歩2分、「武田塾千歳校」です！

季節は完全に秋になり、ちらほらと黄色や赤の葉っぱが見えてくる季節になりましたね！
肌寒さを感じることも増えてきましたが、何と言っても日が短くなっているのを実感する今日この頃です。
夏には20時近くまで明るかったのに、最近は下校時に日が落ちていることがほとんどだと思います。

こんな時期は夜暗くなるのも早くなってきて、だんだんテンションも下がり気味…
勉強のモチベーションも下がってきてどんどんやる気がなくなってしまう…

今日はぜひそんな人に読んでいただきたい内容です！

そもそも、勉強はモチベーションに頼って進めるものではありません。
「やりたくなくても、やりたくても、コツコツ進めよう！」でもそんなこといったって、気持ちは安定しないし…モチベーションに頼らない勉強なんて無理だ～！

そう考えている皆さん、ぜひ今日の記事を読んで、どうしたらうまく勉強を進められるのかを理解し、気持ちが落ちがちになるこの時期からも、どんどん実力をアップさせてしまいましょう！

また今回の内容は武田塾の公式YouTubeチャンネルでも解説しているので、そちらも併せてご覧ください！

また、武田塾千歳校では様々な勉強のお悩みをお持ちの方のために無料受験相談を随時行っています！
正しい勉強の仕方を身に付け、志望校合格に向けて効率よく勉強する方法もお教えします！
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モチベーションには頼るな！

勉強のペースを、モチベーションに頼るとどうなるか。
これはもちろん、受験を失敗する確率が上がります。
ではなぜモチベーションに頼ってはいけないのか。
これは、モチベーションが高い人でも、1年間の長い受験生生活では、どうしてもやる気が低下する場面が出てくるからなのです。

やる気のない生徒
皆さんの近くにいる、成績優秀でモチベーションが高そうなあの人も、モチベーションが低くて勉強ができない日は絶対に存在しています。
つまり、外部からのサポートなしに、モチベーションの高い状態を常に維持するのはかなり難しいのです。

ただし、一部例外もあります。
ごくまれに、モチベーションの化け物のような人がいます。
「絶対に志望校に入る！」という信念を強く持った人たちが世の中には存在します。
そういう人たちのスマホのロック画面は志望校の画像にするなど、やはりちょっと変わり者が多いですが、そういう人たちは24時間、受験勉強のアドレナリンが出まくった状態で1年間走り続けることが可能です。

このような人たちは、そうした性質で勉強を続けられるので、そのまま突っ切ることができますが、これは本当に例外中の例外です。

そうではないな…とおもった皆さんは、次の章からの内容をよく読んでいってください。

モチベーションがなくなったとき…

モチベーションがなくなってしまうと、どこかで勉強をしない時間が出てきてしまいます。
ですが、受験勉強においては勉強をしない時間が出てくるのは無駄です。

勉強を続けるには、「勉強の習慣化」がとても重要です。
モチベーションの有無にかかわらず、食事・入浴と変わらない、生活の中の一部、習慣にしてしまうことで、当たり前のように勉強することができるのです。

今は勉強のやる気がなくなったらやらなくてもいいと思えてしまいますが、歯磨きやお風呂は「今日はやめよう…」なんてならず、やらなかったら変な感じがしますよね。
そのように、勉強をすることが当たり前！といった考え方にしていきましょう。

習慣化の方法

そんなこと言っても、どうやって習慣化するのか…

この答は非常に簡単です。
2週間勉強を続けるということです。
人間は何かを2週間続けると、ある程度そのことが習慣化されると言われています。
まずは2週間、タイミング・時間帯・勉強量をそろえ、毎日規則正しく勉強してみましょう。
その2週間があれば、あなたの習慣はアップデートされ、勉強を含めた新しい生活習慣で暮らすことができるようになります。

なかなか勉強習慣がない人も、まずはたった2週間！
今日から2週間、習慣を作る日だと思って、苦痛だとは思いますが、歯を食いしばって取り組んでみましょう！

継続は力なり