こんにちは。東急田園都市線 青葉台駅から徒歩2分の武田塾 青葉台校です。
今回のブログのテーマは、誰でも簡単に１日10時間勉強する方法についてです。
勉強するぞ！と思ってもなかなか続かなかった経験はありませんか？これはモチベーションに頼ってしまっているからです。
結論、一日長時間勉強するコツはモチベーションではなく、「習慣化」です。今回は習慣化について5つのポイントにまとめたので見ていきましょう！
①勉強を始める時間を決める
１つ目は勉強の開始時間を決めることです。例えば、土曜日は朝９時から勉強をはじめると決めます。
これをすることによって、９時に勉強を始めるためには、前日は〇時に寝るなどの具体的な計画を逆算して決めることができます。
時間を決めていないと、勉強を何時に始めようか考える無駄なエネルギーも消費してしまいます。
勉強の開始時間はあらかじめ決めて、効率よく勉強しましょう。
②集中できる環境を用意する
家だとなかなか集中できないと思っている方も多いのではないでしょうか。
家には、テレビ、ゲーム、漫画など誘惑がたくさんあって集中しづらいかもしれません。
そんなときは、外で勉強しましょう！
カフェや図書館、自習室など、誘惑が少ない環境なら、やるしかない！と自分を強制することができます。
実際、武田塾でも入塾して初回特訓の日から１０時間勉強を達成できた生徒さんも多々いらっしゃいます。
ぜひ、自分に合った環境を見つけて勉強するようにしてみてください。
③目標と期限を設定
人間は目標がないと頑張れないし、期限がなければ先延ばしする生き物です。
まずは、自分が絶対に行きたい大学を決め、なぜ行きたいのか、理由を自分の中で何回も確認することが大事です。
それでも、半年後、１年後の先の目標だとどうしてもだらけてしまうこともあるかもしれません。
その時は１か月後の目標、１週間後の目標のように短期的な目標を決めてみましょう。
これをすることで、目標が現実的になり、より達成しやすくなります。
勉強は小さな目標と達成期限を必ずきめて取り組みましょう
④人に宣言する
⑤小さな一歩から始める
志望校に合格した先輩の話を聞いたり、合格体験記を見たりすると、彼らはすごいことをしてきたようにみえます。
でも実は、受験に合格することは小さな努力の積み重ねです。
小さな努力とは、毎日の目標を1つずつクリアしていくことです。
初めは「１０時間勉強なんて絶対無理！」と思ってしまうかもしれません。そんな時は、タスクを小さく細分化してみましょう。
例えば、文法の参考書を２時間勉強するとしましょう。２時間と聞くと長くて集中できないと感じるかもしれませんが、その中でも章や単元がいくつか分かれているはずです。
1章あたり20分や30分など、小さなスパンで区切れば、少なくとも何も達成できなかったということはなくなるはずです。
この小さなタスクをクリアすることを目標にすれば、気づいたら参考書も完成できているはずです。
この小さなタスクの間に、英単語などの比較的軽めの勉強を挟むのもお勧めです。
まとめ
以上が１０時間勉強するための具体的な方法でした。
いざ実践しようと思っても。初めはなかなか達成できないことも多いと思います。
でもそこであきらめずに、毎日少しずつでいいので勉強時間を増やせるように頑張ってください！
１０時間勉強を継続して、志望校合格をつかみ取ってください！
今回のブログは以下の動画を参考に作成しました。ぜひ動画の方もご確認ください！
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自学自習を推薦する武田塾の仕組み
①授業は「わかる」だけ。自学自習で「できる」ようにする。
勉強の３ステップは
「わかる・やってみる・できる」
今までのように授業を受けただけでは成績は伸びません！
重要なのは
「やってみる」
＝「実践する」こと。
何度も実践を繰り返してやっと
「できる」＝テストで点が取れる
ようになります。
武田塾は「わかる」ことよりも
「やってみる」「できる」
を重視したシステムになっています。
②みんなと同じペースでは逆転合格はできない。
上の図の黒い矢印は一般的な予備校が設けている通年のコースです。
スタートラインをみると
早慶コースは春の段階で偏差値60
となっています。
現状の偏差値が60より低い場合は
最初から授業について行けない
ことがほとんどです。
偏差値が志望校のコースのスタート地点より低い場合、みんなと同じペースで勉強しても逆転合格は出来ません。
ですので
他の生徒がやっていない
最も効率的な勉強法
「自学自習」
で勉強を進めることが必要です。
③自学自習の徹底管理！完璧になるまで進ませない！
一人で勉強する時間を徹底的に効率化するために武田塾では毎日やるべき課題を「宿題」として明確に指定します。
こうすることで、毎日「何を勉強すればいいのか」で迷うことがなくなります。
そして１週間後、個別指導の前に、やってきた宿題が確実に身についているかどうかをチェックするテストを行います。
さらにテスト後の個別指導では、日々の勉強を間違ったやり方で進めていないか、自分の言葉で説明できるレベルまで理解しているかなどを細かくチェック。
それを踏まえてまた１週間の課題設定をしていきます。
①宿題の設定→②確認テスト→③個別指導→①宿題の設定→②確認テスト…
この繰り返しが武田塾の考える自学自習の最も効率的な形です。
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