こんにちは！ 武田塾秋葉原校です！
共通テスト（1/14、15）までついにあと1ヶ月！
そこでこの記事では、合格に向けて
残りの1ヶ月でするべきこと、意識することを
5つずつ解説していきます！
少しでも得点をアップさせたい方はぜひご覧ください！
1ヶ月の勉強編
伸ばせる部分を伸ばそう
あと1ヶ月ともなると、どこを伸ばすかを考えないと
非効率な勉強になってしまうかもしれません。
そこで大切なのが、自分が今なにができて
反対になにがまったくできないのかを見つけること。
そして、どこに伸び代があるかを見つけることが大事です。
できている部分で思っているより点数がとれないなら
ケアレスミスや細かな暗記漏れをなくせば
短期間で10点程度上げられる可能性があります。
反対にできている部分は90％以上取れていて
残り10％の完成度を上げるのが大変であれば
その10％はいったん捨てて苦手な分野に力を入れた方が
タイムパフォーマンスが良いです。
分かりやすいのが数学や理科など
明確に範囲が分かれている教科。
例えば
「数学の確率は30％しかできないけど
図形なら90％取れている」
という状態であれば、数学の確率を集中的に勉強したり
過去問で確率の部分だけ解くなどの対処ができますよね。
このように、得意や苦手からどこを伸ばすかを分析して
伸ばす部分を徹底的に勉強すれば
1ヶ月でも得点UPは狙えます！
本番の時間割でやってみる
実際の共通テストの時間割は
思っているよりも休憩時間があります。
本番の時間割でやってみることで
その間に何をするかを決められることができます。
「その休憩時間にも勉強をしても次の時間に集中できるのか」
「1日分解いてみるとどれくらい負担がかかるのか」など
得られることは多いので、1回でいいのでやってみてください。
目的を持って共通テストの過去問を解こう
本番が近くなってきたから、とにかく過去問を解こうとしていませんか？
過去問を解くことは重要ですが
目的を持って解かないとせっかくの過去問が無駄になってしまいます。
「時間内に終わらせることを意識して解く」
「苦手分野を見つけることを意識して解く」
「慣れる」以外にもたくさんの目的を見つけることができます。
貴重な問題をどう使うかで点数は変わってきますので
ぜひ目的意識を持って解いてみてください。
この時期こそ復習
足りない知識を補うために新しい参考書を
買おうとしていませんか？
それが絶対に不正解というわけではありませんが
この時期に新しい参考書を追加するのは危険なことが多いです。
それよりも、今までやってきた参考書を
完璧にすることがオススメです。
勉強初期にやったことは難易度が低いものが多いですが
そんなものほど油断や期間が空いたせいで
忘れていることが多いものです。
簡単な知識や単語など、基礎的な部分こそ
本当に完璧になっているか確認しましょう。
また、どこを復習するかを見つけるためにも
過去問を目的を持って解きましょう。
年末年始に油断しない
この1ヶ月の間には年末年始が入ってきます。
年末年始が終わると共通テストまで
いよいよあと2週間となりますが
年末年始という大イベントのせいで
気が抜けてしまう受験生がちらほら……。
世間がお正月ムードになり、親族の挨拶に出かけたりすることもあって
勉強ペースもモチベーションも崩されがちですが
年末年始こそ踏ん張りどころです。
貴重な数日を周りに流されて過ごすか
これまで通り勉強をして過ごすかは
本番直前ということもあって大きく響いてきます。
年末年始は油断せず、勉強を積み上げていきましょう！
1ヶ月の健康編
早寝早起きでよく寝る
とても大事なことですが、絶対に睡眠は削らないでください。
睡眠を削ると集中力や免疫力に悪影響が出てしまいます。
この２つに影響が出るということは
勉強にも健康にも影響が出てしまうということです。
勉強時間を確保したい気持ちも分かりますが
長期的に見ればしっかり寝ることがあなたのためです。
そしてもう一つ注意すべきなのが
「早寝早起きをすること」です。
というのも、受ける教科にもよりますが
共通テスト本番は結構朝が早いです。
当日だけ早起きをすると、突然生活リズムが変わることになるので
体はいつも通りのパフォーマンスを出せません。
1ヶ月前から少しずつ早寝早起きを習慣にしていって
早く起きることを体が普通だと感じてくれるようにしましょう。
考えすぎない
共通テストが近づいてくるとどんどん不安になって
いろんなことを考えてしまいますよね。
不安から悪いことを考えてしまうと
心身の健康に悪影響を出してしまいます。
しかし、悩んでも成績は上がりません。
頭に考える余白があるから悩んでしまうのです。
悩む余裕がないくらいに勉強しましょう。
そうすれば成績も上がって不安も少しは消えて一石二鳥。
悩んだら参考書を開くようにしてください。
体を冷やさない
体温が1℃下がると免疫力が30％下がると言われています。
つまり、体を冷やしすぎると病気になりやすくなってしまうのです。
暖房や加湿器をつける、夜はしっかり布団をかぶるなどして
体を冷やさないようにしましょう。
また、「勉強に集中しすぎて部屋が寒いことに気づかなかった」
ということも意外とあります。
こんなことで風邪を引くのももったいないので
体温の管理は注意して行いましょう！
感染症対策
現在流行しているコロナだけでなく
冬はインフルエンザや風邪なども十分に脅威です。
病気になると勉強に集中できなくなってしまい
治るまでの数日間、勉強できる時間を削られてしまいます。
人が多いところにはいかない、体調が悪そうな人には近づかないなど
いつも以上に気をつけて、感染症対策を完璧にしておきましょう。
栄養はバランスよく
共通テストが近づいてくると
食事の時間すらもったいないと感じてしまうことがあります。
ただ、食事は健康の源です。
もったいなく感じても食事は摂って
しっかりと栄養を摂取しましょう。
まだまだここから！1ヶ月を活用しよう！
目的を持って勉強することが大事！
1ヶ月間の間で少しでも得点を上げるには
目的を持つことが非常に大切です！
自分に何ができるのか、何ができるようになりたいのかを
過去問を使って見極めて、効率的に実力を伸ばしましょう！
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